موقع أنصار الله – صحي– 19 ربيع الأول ١٤٤٣هـ يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطرة لأنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، ومعظم الناس لا يعانون من أعراض، لكن هل علامات تشير إلى احتمالية إصابتك بارتفاع الكوليسترول؟. ارتفاع الكوليسترول مرتبط بشكل ...
موقع أنصار الله – صحي– 18 ربيع الأول ١٤٤٣هـ يعتبر الخرف من الأمراض التنكسية العصبية التي تتمثل في فقدان القدرة على التواصل بين خلايا المخ، وهو ما يؤدي إلى فقدان الذاكرة. ويقول الكاتب سولن لونيت في هذا التقرير الذي نشرته صحيفة إكسبريس express البري...
موقع أنصار الله – صحي– 17 ربيع الأول ١٤٤٣هـ تحدثت يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، لماذا لا يجب تناول الموز كثيرًا، وفقًا موقع “ميديك فوروم”. وأوضحت أنه على الرغم من العناصر العديدة المفيدة في تكوين هذا المنتج، فإن الإفراط في تناوله لن يف...
موقع أنصار الله – صحي– 15 ربيع الأول ١٤٤٣هـ سيلان الأنف أو السعال أو التهاب الحلق أو مشاكل في الجهاز الهضمي. تتعدد الأعراض التي تسببها نزلات البرد التي بدأت تنتشر أكثر في منتصف فصل الخريف من جديد. ورغم أن أي شخص يصاب بالمرض يريد أن يتعافى بأسرع ما ...
موقع أنصار الله – صحي– 14 ربيع الأول ١٤٤٣هـ يعرف الملفوف باسمه العلمي الشائع “الكرنب”، وهو نبات يلعب دورًا داعمًا في العديد من الأطباق، يتمتع الكرنب بسمعة طيبة على أنه طعام كامل لذيذ ومليء بكمية مذهلة من الفيتامينات والعناصر الغذائية. فإذا كنت تعت...
موقع أنصار الله – صحي– 13 ربيع الأول ١٤٤٣هـ قالت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث إن ألم الركبة يعد من المتاعب الصحية المزعجة للغاية، حيث إنه يتسبب في تقييد حرية الحركة، ومن ثم يُعيق المريض عن ممارسة حياته بشكل طبيعي. وأضافت الجمعية أن ...
موقع أنصار الله – صحي– 12 ربيع الأول ١٤٤٣هـ يصاب الجميع بسعال بين الحين والآخر، وأحيانا يعاني الناس من السعال في الليل أكثر من النهار. ويطلق على هذا السعال اسم السعال الليلي، وهو شائع جدا بين مرضى الربو، وعندما يحدث هذا، فقد يصبح من الصعب جدا النو...
موقع أنصار الله – صحي– 11 ربيع الأول ١٤٤٣هـ كشفت دراسة طبية حديثة أن منتجات حليب الأطفال البديلة لحليب الأم، لا تخضع لفحوص دقيقة. ليس هذا فحسب، فقد أظهرت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “بريتش ميديكل جورنال” الطبية أن منتجات حليب الأطفال التي يشتري...
موقع أنصار الله – صحي– 10 ربيع الأول ١٤٤٣هـ قالت يلينا سولوماتينا أخصائية التغذية الروسية المعروفة، إن الخلط بين الأطعمة التقليدية والمعتادة، يمكن أن يتسبب في إزعاج لجسم الإنسان. وذكرت في مقابلة مع “راديو سبوتنيك”، أن اتباع نظام غذائي غير صحي، يمك...
موقع أنصار الله – صحي– 8 ربيع الأول ١٤٤٣هـ أوصت لجنة خبراء أميركية بضرورة ألا يبدأ الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما فأكثر ممن يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب تناول جرعة يومية منخفضة من الأسبرين للوقاية من النوبة القلبية الأولى لأن مخاطر النزيف ا...
موقع أنصار الله – صحي– 7 ربيع الأول ١٤٤٣هـ أعلنت اختصاصية التغذية الروسية، ريما مويسينكو، أن غياب أي عنصر متعلق بالمناعة في الجسم يعزز احتمال تعرض الإنسان للمرض أو نزلات برد مختلفة خلال فصل الخريف. وقالت مويسينكو : “إذا كان هناك مستوى منخفض من الم...
موقع أنصار الله – صحي– 6 ربيع الأول ١٤٤٣هـ ال الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف إن العديد من الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أو كما يطلق عليها غالبًا مسكنات الألم تشكل خطورة على مرضى ارتفاع ضغط الدم. وأوضح “أنها تسبب ارتفاعًا...
موقع أنصار الله – صحي– 5 ربيع الأول ١٤٤٣هـ توصلت دراسة جديدة إلى أن تقليل فترة الجلوس أمام شاشات الأجهزة الذكية يساعد في تسهيل مشاكل النوم لدى المراهقين. وبحسب الدراسة، فإن الأجهزة الذكية واللوحية والحواسيب تصدر ضوءًا أزرق يؤثر في الساعة البيولوجي...
موقع أنصار الله – صحي– 4 ربيع الأول ١٤٤٣هـ وفقا لدراسة أجراها علماء إسبان، فإن “الاستهلاك اليومي للفول السوداني له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب الأصحاء. وأشار البحث الذي نشرته مجلة “Clinical Nutrition”، إلى أن “ا...
موقع أنصار الله – صحي– 4 ربيع الأول ١٤٤٣هـ يتسبب نقص الحديد في الجسم باضطراب في مستويات خلايا الدم الحمراء، حيث يدخل الحديد في إنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لتركيب خلايا الدم الحمراء. وأكد العلماء أن نقصه هو حالة طبية خطيرة قد تتطور لحدوث ...
موقع أنصار الله – صحي– 3 ربيع الأول ١٤٤٣هـ تحدثت اختصاصية التغذية الروسية يانا جريشينا،عن فوائد العنب وتأثير تناوله بشكل يومي على الصحة، بالإضافة إلى أكثر أنواع العنب فائدة. وقالت إن أكثر أنواع العنب فائدة هو العنب الأسود والأحمر، حيث يعمل على تطب...
موقع أنصار الله – صحي– 1 ربيع الأول ١٤٤٣هـ تعد الذرة الغذاء الرئيسي في المنازل في جميع أنحاء العالم، وتستخدم في إنتاج زيت الذرة والنشاء وطحين الذرة، وتحتوي بذور الذرة مختلفة الألوان على عناصر غذائية مفيدة للجسم. تفيد الذرة في الوقاية من أمراض القل...
موقع أنصار الله – صحي– 29 صفر ١٤٤٣هـ السكتة الدماغية هي حالة طبية خطيرة حيث يحدث هذا عندما ينقطع تدفق الدم عن جزء من الدماغ وتموت خلاياه. ووفقًا لجمعية Stroke Association، فإن الصداع النصفي لا يسبب سكتة دماغية، ولكن إذا كنت مصاباً بالصداع النصفي ا...
موقع أنصار الله – صحي– 28 صفر ١٤٤٣هـ أنتجت الدراسات توصيات مختلفة على مرّ السنين بشأن كمية الماء الموصى بشربها يومياً، لكن الاحتياجات الفردية من المياه تعتمد على العديد من العوامل في الواقع. ولا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع. لكن معرفة المزيد عن حاج...
موقع أنصار الله – صحي– 27 صفر ١٤٤٣هـ يصاب كثير من الأشخاص بالحموضة بعد تناول أطعمة شائعة ولكن هناك أطعمة تسبب الحموضة غير متوقعة سوف نعرفك عليها في ما يأتي: تحدث الحموضة بعد تناول وجبة دسمة غنية بالدهون والتوابل، كما أن العصائر الحمضية تسبب الحموض...