موقع أنصار الله – متابعات – 14 صفر 1444هـ قال المركز الاتحادي للتغذية إن سمك السلمون يعد صديقا للقلب؛ حيث إنه غني بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (أوميجا 3). تعمل الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة على خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) وضغط...
موقع أنصار الله – متابعات – 12 صفر 1444هـ أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن من يريد التخلص من العطش وتحسين حالته الصحية، عليه شرب نوع من الشاي الصحي واللذيذ. ويشير الخبير في برنامج تلفزيوني، إلى أن المقصود هنا هو شاي الكركديه ا...
موقع أنصار الله – متابعات – 11 صفر 1444هـ كشف بحث جديد أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، والحفاظ على صحة القلب تحت السيطرة. ووجدت الدراسة أن تناول 35 جراما من الفول السوداني المحمص الجاف والمملح قليلا قبل وجبتي...
موقع أنصار الله – متابعات – 10 صفر 1444هـ سلط أحد خبراء الأسنان الضوء على خطأ شائع يرتكبه الجميع تقريبا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والذي لا يساعد في الحفاظ على صحة الفم. يقول مستشار جمعية طب الأسنان الأمريكية والأستاذ في كلية طب الأسنان بجامعة كالي...
موقع أنصار الله – متابعات – 9 صفر 1444هـ أعلنت الدكتورة ناتاليا كيتشيكينا، أخصائية علم السمعيات، أن عددا من الأدوية والعقاقير الطبية، يمكن أن تسبب ضعف وحتى فقدان حاسة السمع. وتشير الأخصائية الروسية، في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أن فقدان السمع أو ...
موقع أنصار الله – متابعات – 8 صفر 1444هـ تشير آخر الإحصائيات، إلى أن أكثر من 500 مليون شخص من سكان الأرض يعانون من مرض السكري. وأن أقل من نصفهم يتناولون أدوية تخفض مستوى السكر في الدم، والبقية لا يعيرون أهمية لذلك. وتشير الدكتورة ناتاليا بالاشوفا، ...
موقع أنصار الله – صحي – 8 صفر 1444هـ حذر خبراء من أن الألعاب البلاستيكية اليدوية مثل الدمى والليغو تشكل خطرا على صحة الأطفال. ووجدت دراسة أن الغالبية تحتوي على مستويات خطيرة من المواد الكيميائية السامة التي يمكن أن تعوق نمو الأطفال وارتبطت بالسرطان...
موقع أنصار الله – متابعات – 7 صفر 1444هـ بينما تستهدف أعراض سرطان الأمعاء بطنك بشكل أساسي، فإن العلامات التي تشير إلى انتشار الورم يمكن أن تظهر أيضا في مكان آخر. ولحسن الحظ، هناك ثلاثة أحاسيس تحذيرية يمكن أن تساعد في تحديد هذا الانتشار. وعلى الرغم...
موقع أنصار الله – متابعات – 5 صفر 1444هـ أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في مركز البحوث الطبية التابع لجامعة موسكو، أن المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة. وتشير الأخصائية في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”، إلى أن الرأي الشائع بأن المكسرات ه...
موقع أنصار الله – صحي – 4 صفر 1444هـ ربما يكون استخدام دواء منتهي الصلاحية أمراً مقبولاً إذا كنت تعاني من مشكلة صحية بسيطة، مثل الصداع أو مشكلة الجيوب الأنفية، لكن إذا كانت حالتك خطيرة فلا تخاطر بذلك، وفقا للخبراء. ويرى المتخصصون في صناعة الأدوية، ...
موقع أنصار الله – متابعات – 4 صفر 1444هـ أعلن الدكتور أنس الفرج، أخصائي الغدد الصماء والسكري، في المركز الطبي الأوروبي بموسكو، أن مرض السكري يهدد العيون والرؤية. ويشير الأخصائي، في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن الخطر يهدد الأوعية الدموية الدقيقة المس...
هل ينصح بشرب الماء قبل النوم؟ موقع أنصار الله – صحي – 3 صفر 1444هـ يشكل الماء 55% من متوسط جسم الإناث البالغات وحوالي 60% من أجسام الذكور البالغين، وفق كليفلاند كلينك. من الضروري أن نستهلك الماء كل يوم، ومع ذلك فإن معظم الناس لا يحققون أهدافهم ا...
موقع أنصار الله – متابعات – 2 صفر 1444هـ حذر باحثون من أن التدخين يسبب أضرارا للقلب أكثر مما كان يُعتقد. وعلى مدى عقود، عرف الخبراء أن التدخين يمكن أن يسبب انسداد الشرايين، والذي يمكن أن يؤدي بمرور الوقت إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ...
موقع أنصار الله – صحي– 1 صفر 1444هـ بأوراقها الإبرية ورائحتها المرّكزة تتميز نبتة “إكليل الجبل” أو “الروزماري”، إذ تتكون روائح هذه النبتة من زيوت طيارة ومواد مرّة وراتنجات، مايجعلها طبية ولها فوائد عديدة حسبما تروي ايسا سوزانة ميركر أخصائية العلاج ب...
موقع أنصار الله – متابعات – 29 محرّم 1444هـ أعلنت الدكتورة جين برونينغ، خبيرة التغذية، ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية، أن القهوة وعصير الطماطم وعصائر أخرى تساعد في حل مشكلات الأمعاء. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إل...
موقع أنصار الله – صحي – 27 محرّم 1444هـ تجلب القهوة فوائد صحية عديدة إلى جانب اليقظة وتحفيز الطاقة، فتناولها بانتظام يرتبط بانخفاض الوفيات السرطانية، وتقليل خطر الإصابة بالسمنة والسكري من النوع2. ووفقاً للباحثة ليزا غانجهو اختصاصية أمراض الجهاز اله...
موقع أنصار الله – صحي – 26 محرّم 1444هـ يجب على الشخص الانتباه إلى 4 علامات رئيسية تشير إلى ذلك: – تكرر الإصابة بالأمراض: إذا كان الشخص يمرض دائما ويتعاطى المضادات الحيوية. فإن منظومة مناعة جسمه تضعف. لأن هذه الأدوية تدمر منظومة المناعة. لذلك ينصح...
موقع أنصار الله – صحي – 25 محرّم 1444هـ أنجز باحثون في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية دراسة لمعرفة كيف تؤثر وضعية جسم الإنسان على فعالية بلع حبوب الدواء. يبدأ تأثير حبوب الدواء عندما تنتقل المكونات الفعالة من المعدة إلى الأمعاء. فقط عند هبوط الحبوب إ...
موقع أنصار الله – متابعات – 24 محرّم 1444هـ هناك العديد من الفوائد المذهلة المحتملة لعشبة الريحان، والتي نذكر منها ما يأتي: 1.تقلل من الإجهاد التأكسدي: تعمل عشبة الريحان على التقليل من الإجهاد التأكسدي بسبب احتواءها على مضادات الأكسدة، مثل: الأنثو...
موقع أنصار الله – متابعات – 23 محرّم 1444هـ كشفت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، كيف يؤثر تناول خل التفاح في الجسم. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو “سبوتنيك”، إلى أن خل التفاح، هو مادة مخمرة، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ. فإذا ا...