صحة وطب

لقاح يقضي على فيروس التهاب الكبد B

موقع أنصار الله || صحة وطب || ابتكر علماء من المركز الألماني لدراسات العدوى (DZIF) لقاح مضاد لالتهاب الكبد В، قادراً على القضاء على الفيروس وآثاره في الجسم بشكل نهائي. وأكد العلماء أن اللقاح يمنح المرضى فرصة ثانية للشفاء من…

عشرة أعراض تُنذر بنقص المياه من جسمك

موقع أنصار الله || صحة وطب  || تساهم المياه في حفظ حرارة الجسم وتنظيمها، ويُعدّ الماء العامل الأساس في تخليص الجسم من السموم. بالمياه يقوم الجسم بحماية الأنسجة والحبل الشوكي والمفاصل من التلف، ويُحفّز الجهاز الهضمي على الهضم السليم…

لتقوية جهاز المناعة اشرب عصير البقدونس

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  لا تقتصر فوائد البقدونس على طعمته و نكهته الشهية، بل لعصير البقدونس فوائد عديدة للتنحيف سنعرّفك عليها في تقريرنا التالي. يحتوي البقدونس على الكثير من العناصر المهمة للجسم مثل فيتامين C، و فيتامين A، و مجموعة…

الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

موقع أنصار الله || صحة وطب || كشف علماء فرنسيون عن الآثار الجانبية غير العادية من الأنظمة الغذائية ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية. وأثبت العلماء من المركز الوطني للبحوث العلمية في فرنسا، من خلال تجارب أجريت على الليمور الفأري…

الإفراط في تناول الملح يضر الدماغ

موقع أنصار الله || صحة وطب || تضر الحمية الغذائية الغنية بالملح بالدماغ جدا حتى عندما لا يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم. أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران المخبرية، أن الحمية الغذائية ذات ملوحة عالية تقلل من كمية الدم…

العدس غني بالكاربوهيدرات المعقدة وبالطاقة

موقع أنصار الله || صحة وطب || العدس هو أحد أنواع البقوليات السهلة التحضير المتوفّرة تقريباً في كل البيوت. يدخل العدس في العديد من الوصفات الصحية، فيؤكل مسلوقاً أو مطبوخاً مع أنواع أخرى من الحبوب أو الخضار، ويُعتبَر من أنواع الحبوب الأكثر…

مشروب البقدونس بالكزبرة للوقاية من حصوات الكلى

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  تحتوى الخضراوات على عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم والحديد وفيتامينات مهمة تساعد في الوقاية وعلاج الكثير من الأمراض، سواء بتناولها على هيئة مشروب أو ضمن وجبات الطعام، مثل مشروب الكزبرة بالبقدونس الذى يساعد في…

العلماء يحددون الأسباب الرئيسية للسرطان

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   أكدت الدراسات التي أجراها علماء مركز بحوث السرطان في بريطانيا، أن تجنب الإصابة بالسرطان أسهل بكثير من علاجه، إذا استطاع الشخص التحكم برغباته وعاداته ومراعاة نمط حياة صحي. ويفيد موقع Eurekalert،…

5 طرق للتغلب على “الشخير أثناء النوم”

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يعاني الكثير من مشكلة “الشخير أثناء النوم” لأنه يضر بصحة الإنسان وعلاقاته مع المقربين منه، يسعى الخبراء بشكل مستمر إلى إيجاد وسائل للتغلب عليه. كشفت درسات سابقة عن ارتباط “الشخير أثناء النوم” بعدة أمراض من…

تعرف على أطعمة طبيعية تحارب الدهون

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  نشر موقع علمي مختص بالتغذية، قائمة بأكثر سبعة أطعمة طبيعية تحارب الدهون، نقلا عن الدكتورة مختصة وهي ميشيل شوفرو كوك، الحاصلة على درجات علمية متقدمة في مجال الصحة والتغذية الطبيعية، وصاحبة أكثر الكتب الخاصة…

الإنفلونزا… وباء قاتل يجتاح مجتمعاتنا المعاصرة

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قبل قرن تحديدا، شهد العالم انطلاق وباء الإنفلونزا الإسبانية الذي أودى بحياة ما لا يقل عن 50 مليون شخص، لكن حرب القضاء على هذا المرض لم تنته بعد في ظل تنامي خطر انتشار جائحة جديدة. في صبيحة أحد…

الفوائد الصحية للثوم

موقع أنصار الله || صحة وطب || يشير خبراء التغذية إلى أن الثوم الطازج مفيد للجسم، كما أنه يتمتع بنفس الخصائص عند طبخه، لأنه يحافظ على مكوناته ويساعد أيضا في تخفيض الوزن. ويعد الثوم من قديم الزمان أحد أهم المواد الطبيعية…

فوائد عصير البرتقال في الصباح

موقع أنصار الله || صحة وطب || تحث توصيات صحية عديدة على تناول عصير البرتقال الطبيعي في الصباح، ويرجع السبب في ذلك إلى أن هذا العصير يولّد مضادات للأكسدة عند تناوله على الإفطار أكثر 10 مرات من تناوله في أوقات أخرى من اليوم. إلى جانب…

فوائد مذهلة للثوم مع العسل

موقع أنصار الله || صحة وطب || أكدت دراسة أن الثوم هو عدو للإنفلوانزا والسرطان وأمراض القلب وضغط الدم. وبحسب موقع FHFN الطبي، يوصي الأطباء بتناول الثوم كل يوم لأنه يساعد جسم الإنسان في القضاء على المشاكل الصحية اليومية مثل…

الإفراط في تناول الملح يضر الدماغ

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  تضر الحمية الغذائية الغنية بالملح بالدماغ جدا حتى عندما لا يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم. أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران المخبرية، أن الحمية الغذائية ذات ملوحة عالية تقلل من كمية الدم المتدفق إلى…

أهم أسباب الشعور بآلام الظهر

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قالت هيئة الصحة الوطنية البريطانية إن آلام الظهر تنغص على المريض حياته، إذ تمنعه من القيام بأعماله اليومية، كما تصعّب عليه عملية الجلوس والنوم. وذكر موقع “إكسبريس” البريطاني أن آلام أسفل الظهر هو…

أهم 15 فائدة للبرتقال

موقع أنصار الله || صحة وطب || البرتقال فاكهة من الحمضيات التي تنتمي إلى عائلة Rutaceae، عائلة النباتات المزهرة التي تضم أيضا بوميلو، والجريب فروت، واليوسفي .البرتقال موطنه جنوب شرق آسيا، والآن تم زراعتها في جميع أنحاء العالم في المناطق…

هام جدًّا.. الطريقة الصحيحة لإسعاف مصاب بنوبة انخفاض السكر

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  لمعرفة أولًا ما إذا كان الشخص يتعرض إلى النوبة أم لا، ستلاحظون عليه الأعراض التالية: صداع وغضب. جوع، وشحوب للوجه. دوخة ورعشة وتعرّق. برود أطراف وألم في البطن. وإذا لاحظتم هذه الأعراض على مريض…

البرقوق.. كنز غذائي ثمين بفوائد متعددة

موقع أنصار الله || صحة وطب || البرقوق أحد الفواكه ذات الألوان الفريدة والفوائد العديدة والأحجام المختلفة، ويعد البرقوق من فصيلة الخوخ والمشمش. وتوجد أنواع كثيرة من البرقوق منها الأحمر والأرجواني والأصفر، والتي تتميز بشكلها الكروي…

هذه الأطعمة تشكّل حصى الكلى!

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  متابعات وضعت مجموعة من الأطباء، لائحة بالمنتجات الغذائية التي يجب الابتعاد عنها لأنها تسبب بتشكل الحصى في الكلى وتعطل عملها. ونصح الباحثون بتجنب شرب القهوة (الشراب المفضل لدى مئات الملايين في العالم)،…

الأوقات المناسبة لتناول التفاح

موقع أنصار الله || صحة وطب || تناول تفاحة يوميا يبقي الطبيب بعيدا. ولكن، لا يمكن زيادة هذه الحصانة في أي وقت من اليوم. ولهذا السبب فأن طب الأيورفيدا يحذرنا دائما من ضرورة تناول الأطعمة في وقت معين لجني فوائدها. ساعات الصباح …

فوائد استخدام الزنجبيل قبل النوم

موقع أتصار الله || صحة وطب || من أهم فوائد الزنجبيل الطبيّة قدرته على علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كمشاكل عسر الهضم، ومشكلة الغثيان الصباحي، وآلام المعدة، كما أن للزنجبيل قدرةً على تخفيف أعراض وتداعيات بعض الأمراض والحالات المرضيّة التي…

الأطفال المصابون بأمراض الكلى تنخفض لديهم الذاكرة اللفظية والبصرية

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  دراسة علمية تشير إلى انخفاض المهارات الأكاديمية والذاكرة اللفظية والبصرية لدى الأطفال المصابين بأمراض الكلى عن أولئك الأصحاء، وباحثون يؤكدون أنّ زيادة مستويات البلازما في المذيبات الناشئة عن أمراض الكلى قد…

الشوفان أفضل علاج لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم

موقع أنصار الله || صحة وطب || كشفت نتائج الدراسات الأخيرة أن طبيعة الكوليسترول المرتفع تضاعف من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، لذلك يوصي الأطباء بالتقليل من تناول أغذية غنية بالدهون المشبعة. ولكن هناك طريقة أنجع. اتضح إن…

دراسة: المشروبات الحامضية تعرضك لتآكل الأسنان

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من أن تناول المشروبات الحامضية، مثل الشاي بنكهة الفواكه والمياه المنكّهة والمشروبات المحلّاة والكحول، قد يؤدي إلى تآكل الأسنان. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي”، السبت،…

علماء يتوصلون لتقنية أكثر كفاءة لعلاج الكوليرا في العالم

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  توصل علماء في ألمانيا، والذين طوروا طريقة جديدة لصنع عقار رئيسي لعلاج الملاريا منذ عدة سنوات، إلى تقنية لجعل العملية أكثر كفاءة، ما من شأنه أن يزيد من إمكانية الوصول إلى العلاج بأرجاء العالم ويقلل من التكلفة.…

احذر… الانتفاخ المستمر قد يكون علامة على إصابتك بالسرطان

موقع أنصار الله || صحة وطب || حذرت منظمة خيرية لمكافحة السرطان، من الانتفاخ المستمر الذي تعاني منه ثلثي النساء، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان المبيض. وقالت المنظمة البريطانية، المعنية بمكافحة سرطان المبيض، عن قلقها إزاء “انخفاض…

سبع أطعمة تسبب ظهور مشكلة حب الشباب

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حب الشباب من الأمراض الجلدية، التي تؤثر على ما يقرب من 10% من سكان العالم، وخاصة المراهقين، ولا يقتصر ظهوره على الوجه؛ بل يمكن أن يغطي الصدر والظهر والأكتاف أيضا. وهناك العديد من العوامل، التي تلعب دورا في…

فوائد الغرغرة بالماء والملح مثبتة علميّا

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   الماء متوفّر في بيوتنا، والملح كذلك، إذَا ما الذي يمنعك من الغرغرة؟ إليك أهم فوائد الغرغرة بالماء والملح. بعض الوصفات العلاجية ورثناها عن جداتنا ضمن الطب الشعبي، ثم لحقها الطب العلمي ليؤكد دورها…

فوائد استثنائية لليوسفي

موقع أنصار الله || صحة وطب || قام خبراء التغذية بتجربة جديدة استخدمت فيها ثمرة اليوسفي وبينوا فائدة فريدة لتناول هذه الفاكهة الشتوية. واكتشف علماء من كوريا الجنوبية أن الاستهلاك المنتظم لليوسفي يقلل بشكل كبير من تراكم الدهون…