صحة وطب

أدب وشعر كاريكاتير

5 ممارسات أخطر من التدخين على صحتنا

موقع أنصار الله – صحي – 17 صفر 1444هـ نعرف جميعا أن التدخين خطر ويهدد الحياة، وتحث كثير من الدول والمنظمات على الإقلاع عنه، لكن قد لا يعرف الجميع أن هناك عادات يومية لا تقل خطرا عن التدخين وفي بعض الأحيان أخطر. وحدد العلماء عادات…

هل ينصح بشرب الماء قبل النوم؟

هل ينصح بشرب الماء قبل النوم؟ موقع أنصار الله – صحي – 3 صفر 1444هـ يشكل الماء 55% من متوسط ​​جسم الإناث البالغات وحوالي 60% من أجسام الذكور البالغين، وفق كليفلاند كلينك. من الضروري أن نستهلك الماء كل يوم، ومع ذلك فإن معظم الناس لا…