صحة وطب

في زمن “كورونا”.. عليكم بهذه الأطعمة

|| صحة وطب || تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة بالجسم، وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، وبالتالي تحمي من الإصابة بالفيروسات وخاصة فيروس "كورونا"، الذي أصبح محور قلق العالم الآن، ومن أبرز تلك الأطعمة الفواكه الحمضية…

آلية تعقيم فعّالة تحصّنكم من “كورونا”

في ظلّ انتشار فيروس "كورونا"، بات التعقيم المنزلي الهاجس الأهمّ لدى المواطنين، خوفًا من انتقال الفيروسات على مختلف أنواعها بين أفراد الأسرة الواحدة، قبل مُخالطة الغرباء.  مسؤول ملف التّدخل الخاص بفيروس كورونا بالهيئة الصّحية الإسلاميّة…

أطعمة تسبب الصداع الشديد ابتعد عنها

موقع أنصار الله  – صحي– 25جمادى الآخرة1441هـ ذكر تقرير أن بعض الأطعمة التي يتناولها الإنسان تسبب له الصداع بسبب ما تحتويه من عناصر ومكونات تؤثر على صحة الجهاز العصبي. نقل موقع “اليوم السابع” تقريرا عن موقع طبي عدد فيه بعض الأطعمة التي…

نصائح لتحمي نفسك من برد الشتاء

موقع أنصار الله  – صحي– 22 جمادى الثانية 1441هـ يأتي فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة والبرد وزيادة هطول الأمطار والعواصف، ويرتبط ببعض الحالات الصحية والأمراض، فكيف نتقيها؟ ونقدم هنا مجموعة من النصائح لحمايتك من المرض خلال فصل…

لهذا يجب غسل الملابس قبل ارتدائها لأول مرة!

موقع أنصار الله  – صحي– 21 جمادى الثانية 1441هـ أخيرا حصلت على قطعة الملابس التي كنت تتمناها، ولا يمكنك الصبر لذا قررت ارتدائها في جلسة مع الأصدقاء في نفس اليوم؟ الأفضل ألا تفعل، فهناك سلسلة من الأسباب التي تجعل غسيل الملابس قبل ارتدائها…

طرق بسيطة لتخفيض ضغط الدم من دون أدوية

موقع أنصار الله  – صحي– 17 جمادى الثانية 1441هـ يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، ما يجبرهم على تناول الأدوية يوميا للحفاظ على مستواه في الحدود الطبيعية قدر الإمكان. ولكن وفقا لخبراء من الولايات المتحدة، يمكن تخفيض مستوى ضغط الدم…

علامات تساعد على اكتشاف المشاكل القلبية مبكرا

موقع أنصار الله  – صحي– 15 جمادى الثانية 1441هـ كشف تقرير جديد عن علامات تساعد على معرفة أن القلب لا يعمل بشكل صحيح، ويعاني من عدة اضطرابات. ونشر الموقع العلمي” هارفارد هيلث بوبليشينغ” مجموعة أعراض تفيد بضرورة استشارة الطبيب…

كيف يشفي الصوم جسمنا!

موقع أنصار الله  – صحي– 14 جمادى الثانية 1441هـ لا يترك الصوم عن الطعام الكثير من الآثار الإيجابية على الجسم وراحته فقط، وإنما على زيادة قوة الخلايا في التحمل والمقاومة. كما أن الجوع يمنع حدوث الالتهابات. فيما يلي نجمل لكم أهم فوائد…

أسباب وأعراض تليف الرئتين في جسم الانسان.. وهذه طرق العلاج!

|| صحة وطب || يُعاني ملايين من الأشخاص حول العالم، من مرض خطير وشائع يصيبهم بفعل عوامل عدة، خاصة جهاز التنفسي والذي يُعد الأهم من بين الاجهزة في جسم الانسان، لإبقائه على قيد الحياة، وان اصابته تشكل كابوسًا على صحة المرء. وهو مرض تليف…

ثلاثة فيتامينات يمكنها أن تبعد عنك وعن طفلك فيروس كورونا

موقع أنصار الله  – صحي– 10 جمادى الثانية 1441هـ أدى ظهور فيروس “كورونا” في دول أسيا لتحرك واسع من قبل المؤسسات العلمية والبحثية بهدف الحد من انتشار المرض وتقليل الإصابات. الفيروس التاجي كورونا والذي ظهر لأول مرة في مدينة…

كيف تقيس ضغط الدم بطريقة صحيحة؟

موقع أنصار الله  – صحي– 9 جمادى الثانية 1441هـ قالت مؤسسة القلب الألمانية إنه ‫ينبغي اتباع بعض النقاط المهمة عند قياس ضغط الدم للحصول على قياسات ‫صحيحة. وأوضحت المؤسسة أنه ينبغي الجلوس لمدة خمس دقائق مع الشعور بالهدوء ‫والاسترخاء قبل…

كيف تحمي نفسك من أمراض الجهاز التنفسي وفيروس كورونا؟

موقع أنصار الله  –صحي– 8 جمادى الثانية 1441هـ قال اختصاصي طب العدوى الألماني أوليفر فيتسكه إن ‫الالتزام بالاشتراطات الصحية يعد أفضل وسيلة للحماية من أمراض الجهاز ‫التنفسي المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وحتى فيروس كورونا. ‫وأوضح…

تعرف على استراتيجية تساعدك على صحة كبدك

موقع أنصار الله  – صحي– 8 جمادى الثانية 1441هـ يعاني آلاف الأشخاص من تلف الكبد وتعطله عن أداء وظيفته الحيوية في جسم الإنسان، ما يستدعي عمليات زراعة الكبد المكلفة وغير الناجحة في بعض الأحيان. ووفقا لموقع ” ميدكال ديلي” الطبي، فإن دراسة…

مشروبات الطاقة تهدد الصحة لدرجة الموت

موقع أنصار الله  – صحي– 7 جمادى الثانية 1441هـ حذر الخبراء من أن الملايين معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات والموت بسبب استهلاك مشروبات الطاقة. وأشارت الدراسة إلى أن استهلاك مشروبات الطاقة في ارتفاع، حيث تضاعف الرقم…

نصائح تعينك على مواجهة أعراض القولون العصبي المزعجة

موقع أنصار الله  – صحي– 3 جمادى الثانية 1441هـ وجهت أخصائية في التغذية العلاجية، بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج. ووفقا لما نشرته بوابة “الأهرام”، قالت الدكتورة أميرة نزيه، إن معاناة…

ليست كأعراض الزكام.. العلامات الأولى للإصابة بفيروس كورونا

موقع أنصار الله  – صحي– 2جمادى الثانية 1441هـ أخبر الأطباء الصينيون عن الأعراض الأولى للعدوى بالنوع الجديد من فيروس كورونا. اكتشف المتخصصون في مستشفى جامعة ووهان أن الأعراض التي تشبه الزكام أو الأنفلونزا تظهر في المراحل…

الرائب.. فوائد كبيرة للجهاز الهضمي ودرع مضاد للأنفلونزا

موقع أنصار الله  – صحي– 30 جمادى الأولى1441هـ إضافة إلى فوائده الكبيرة في عملية الهضم والمحافظة على صحة الأمعاء، أظهرت دراسة أجراها خبراء من جامعة “مصطفى كمال” التركية، أن الرائب أو “اللبن” كما يسمى في سوريا والعراق، و”الزبادي” في مصر،…

تعرف على أهمية شرب الماء في فصل الشتاء

موقع أنصار الله  – صحي– 30 جمادى الأولى1441هـ يقل معدل شرب الماء في فصل الشتاء عنه في فصل الصيف بسبب الشعور بالبرد الشديد، وبالكاد يشربه الانسان عقب تناوله وجبات الطعام. لكن النقص في شرب الماء بانتظام في فصل الشتاء قد يسبب اضرار كبيرة…

العثور على مضاد للسرطان في أدوية لعلاج أمراض أخرى

موقع أنصار الله  – صحي– 27 جمادى الأولى1441هـ فحص العلماء العديد من الأدوية المخصصة لعلاج أمراض مختلفة ووجدوا أن العديد منها تقتل الخلايا السرطانية. اكتشف العلماء في معهد “أمريكان برود” ومعهد “دانا فاربر” للسرطان أن بعض أدوية السكري…