صحة وطب

6 عادات يومية تدمر عينك دوت ان تدري

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 7 جمادى الثانية1440هـ تتأثر العين سريعا بأى عادات خاطئة حتى ولو كانت بسيطة من وجهة نظر الشخص، نتيجة أن الرؤية بطبيعة الحال تتأثر مع تقدم العمر، وبالتالى فإن خطوات بسيطة يوميا يمكن أن تحافظ على قوة نظرك.…

أعراض نقص البوتاسيوم: 8 إشارات تحذيرية

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 2 جمادى الثانية1440هـ يلعب البوتاسيوم دوراً كبيراً في في تنظيم انقباض وانبساط عضلات الجسم وبشكل سليم، كما يساعد على على الحفاظ على صحة الجهاز العصبي وجهاز الدوران. وسوف نستعرض فيما يلي أهم أعراض نقص البوتاسيوم…

الاستيقاظ باكرا يقي من الإصابة بأمراض عقلية خطيرة

|| صحة وطب || حذرت دراسة جديدة من أن النوم في وقت متأخر من الليل قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض عقلية خطيرة بما في ذلك الاكتئاب وانفصام الشخصية. ووجد الباحثون من جامعة إكستر أن الذين ينامون ويستيقظون باكرا أقل عرضة للمعاناة…

أشياء تقلل المناعة في الجسم

موقع أنصار الله  – صحة وطب – 25جمادى الأولى1440هـ يوجد العديد من البكتيريا والجراثيم حولنا، ولكن يقوم الجسم بمقاومتها من خلال جهاز المناعة، فعندما تحاول هذه البكتيريا مهاجمة الجسم، تبدأ الخلايا المناعية في إرسال إشارات للدفاع عن الجسم…

أشياء يجب الإنتباه لها قبل التبرع بالدم

موقع أنصار الله  – 18جمادى الأولى1440هـ إن التبرع بالدم أمر جيد لأنه قد ينقذ حياة غيرك، ولكن لا يمكن إنكار وجود بعض التأثيرات السلبية التي قد تحدث بعد الإنتهاء من التبرع بالدم. ولذلك يجب أن تتبع بعض التعليمات وتنتبه لهذه…

هل يتمكن الجسم من علاج مرض السكري بنفسه؟

موقع أنصار الله  – علوم وتكنولوجيا – 8جمادى الأولى1440هـ أكد باحثون من جامعة بيرغن النرويجية، أن الجسم يمكنه علاج مرض السكري، لأن خلايا البنكرياس السليمة يمكنها تبديل الخلايا التالفة، أي أن الجسم قادر على إنتاج الإنسولين بنفسه.…

فوائد قشور البصل

|| صحة وطب || من يتوقع أن تحمل قشور البصل التي نتخلص منها يوميا فوائد تفوق في تركيزها فوائد البصل نفسه، إن لم تصدق ذلك، فجرب استخدام قشور البصل وتعرف على فوائده التي ذكر موقع "ويب طب" المتخصص أهمها. الجميع يدرك ان البصل بالرغم من…

المشروبات الغازية تزيد من الإصابة بأمراض الكلى

موقع أنصار الله  – منوعات– 29 ربيع الثاني1440هـ على الرغم من رواجها عالميا، واستهلاك الملايين لها منذ سنوات طويلة، إلا أن دراسة أمريكية حديثة كشفت عن صدمة، وهي أن الإكثار من تناول المشروبات الغازية يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض…

تحديد أفضل مشروب للحفاظ على الذاكرة عند الشيخوخة

موقع أنصار الله ||صحة وطب || متابعات أظهرت نتائج دراسة شاملة أجراها علماء جامعة هارفارد الأمريكية، أن تناول عصير البرتقال يوميا يمنع فقدان الذاكرة في سنوات الشيخوخة. واستمرت الدراسة التي شملت أكثر من 27 ألف رجل، أكثر من 20…

باحثون مصريون يبتكرون عقارا جديدا يقضي على السرطان

موقع أنصار الله ||صحة وطب || كشف فريق بحثي في كلية العلوم جامعة المنوفية المصرية، أنه توصل إلى عقار جديد يقضي على الخلايا السرطانية. ذكرت صحيفة “أخبار اليوم” المصرية، أن العقار الجديد يحدث طفرة هائلة للقضاء علي الخلايا السرطانية بنسبة…

أكل موزة في اليوم تقيك من العديد من الأمراض

|| صحة وطب || تؤكد مقولة شهيرة أن تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا عنك كل يوم، لكن دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة أثبتت أن التفاح ليس وحيدا في فوائده الصحية، فقالت إن أكل الموز بشكل يومي يساعد على وقاية جسم الإنسان من الجلطة…

أغنى المواد الغذائية بالبوتاسيوم الضروري لمرضى ضغط الدم

|| صحة وطب || يحتاج الجسم إلى البوتاسيوم للوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومكافحته، وهناك مواد غذائية غنية بهذا العنصر المفيد. وتحتوي فواكه مثل الموز والحمضيات والكيوي على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم. كما أن العدس والبقوليات الأخرى…

عصير البرتقال قد يحمي دماغك من الخرف

|| صحة وطب || إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال، فإن تناولك إياه من شأنه أن يحمي دماغك أيضًا! تعرف على التفاصيل في هذا الخبر. كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Neurology) أن تناول عصير البرتقال يوميًا من…

الثوم.. مفعول “سحري” في علاج مرض خطير

موقع أنصار الله  – متابعات – 28 ربيع الأول1440هـ يعتقد أن للثوم فوائد كثيرة بالنسبة لصحة الإنسان، تضاف إليها فائدة جديدة في مواجهة مرض خطير توصل إليها العلماء مؤخرا. وقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إن بحثا طبيا…

تحذير من خبراء بشأن وضع الأدوية في “المكان الخطأ”

موقع أنصار الله ||صحة وطب ||  تنصح شركات الأدوية بحفظ منتجاتها في أماكن محددة بحسب طبيعة تلك الأدوية ومكوناتها، لكن كثيرا منّا يعتبر الثلاجة هي المكان الافتراضي لجميع الأدوية وهو افتراض خاطئ، ويزداد الأمر سوءا عندما توضع الأدوية في ثلاجة…

الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة

|| صحة وطب || يعزز الزنجبيل مناعة الجسم ويرقرق الدم، ما يحسن تدفق الدم وإمدادات الأكسجين إلى الدماغ، وتناول أطباق محتوية على الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة. وفقا لنتائج دراسة أجريت في تايلاند ، شاركت فيها 60 امرأة، فإن…

اعراض التهاب فم المعدة

|| صحة وطب || يعد التهاب فم المعدة من الامراض المرتبطة في الجهاز الهضمي، والذي يرافقه العديد من الاعراض المزعجة، تعرف معنا عليها وسبل العلاج. تعتبر المعدة أحد الأعضاء المهمة في الجهاز الهضمي، وقد تتعرض للإصابة بالكثير من الأمراض ومن…

فوائد صحية للطقس البارد

|| صحة وطب || مع اقتراب حلول فصل الشتاء، يبدأ محبو الصيف، بالتذمر من انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس. ولكن هل تساءلتم يوماً عن فوائد الطقس البارد الصحية؟ - درجات الحرارة الباردة تعزز عمل الدماغ: أظهرت الأبحاث أن الأشخاص يقومون…

10 مؤشرات على قصور في عمل الكليتين

|| صحة وطب || تعمل الكليتان على تصفية الدم من السموم والعناصر الغذائية الفائضة عن حاجة الجسم، وعند وجود أي خلل في عملهما، يمكن للسموم أن تتراكم في الدم، مسببة اضطرابات في الجسم، قد تنتهي بالموت. وفيما يلي، مجموعة من المؤشرات، التي تدل…

وظيفة الزائدة الدودية

|| صحة وطب || ما هي الزائدة الدودية الزائدة الدودية هي عبارة عن قطعة صغيرة ، تقع في نهاية المصران الأعور ، في الجسم ، شكلها أسطواني ، نجدها في بداية الأمعاء الغليظة ، و لها أهيمة بالغة ؛ إذ تعمل كجهاز مناعي صغير ، فهي تحتوي على نسيج…

نشا الذرة: أهم الفوائد والاستخدامات

|| صحة وطب || نشا الذرة عبارة عن مادة يتم إضافتها إلى بعض الأطعمة مثل الشروبات، ولكن لا يعرف الجميع ما اذا كانت من الأطعمة الصحية أم لا؟ يتم تصنيع نشا الذرة من الذرة بالطبع، ويستخدم كمثخن في الطبخ أو كمادة للتنظيف، إليك في هذا المقال…

الكركديه للضغط: أهميته وطريقة عمله

|| صحة وطب || يعتبر الكركديه من النباتات عديدة الاستخدامات لاغراض طبية، حيث يمكن استعماله من أجل الحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، تعرف عليه وعلى فوائده الأخرى. يعتبر ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، ولا شك أنه…

فوائد صحية للطقس البارد

|| صحة وطب || مع اقتراب حلول فصل الشتاء، يبدأ محبو الصيف، بالتذمر من انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس. ولكن هل تساءلتم يوماً عن فوائد الطقس البارد الصحية؟ - درجات الحرارة الباردة تعزز عمل الدماغ: أظهرت الأبحاث…

فوائد التين؟

|| صحة وطب || التين من الفواكه اللذيذة وعالية الجودة والتي يمكن استخدامها سواء في شكلها العادي او المجفف وكذلك أوراقها، في هذه المقالة، نقدم لمحة كاملة عن جميع خصائص التين واوراقه. ويمكن تلخيص فوائد التين في علاج المشاكل الجنسية ،…

وصفة بسيطة تخلص رئتيك من السموم!

|| صحة وطب || نشر موقع “Daily Health Post” طريقة تحضير مشروب صحي يخلص المقلعين عن عادة التدخين السيئة من سموم السجائر التي تسبب مجموعة من أخطر الأمراض القاتلة. وتضم وصفة المشروب السحري، الذي يخلص الجهاز التنفسي من سموم التدخين، مجموعة…

منتجات الألبان تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب

|| صحة وطب || أوضحت دراسة كندية جديدة أن تناول ثلاث حصص من منتجات الألبان يوميا، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وشهدت السنوات القليلة الماضية ابتعاد الكثيرين عن منتجات الألبان، حيث يقولون إن الألبان الكاملة وغيرها من…

علاج الأملاح في الجسم و أعراضها

|| صحة وطب || هناك العديد من الأشخاص المصابين في زيادة نسبة الأملاح في الجسم وخاصة عنصر الصوديوم، حيث تظهر عليهم أعراض عديدة، تعرف عليها في هذا المقال. يرتبط مفهوم ارتفاع الأملاح مع زيادة في مستويات نسبة الصوديوم في الجسم، وهناك حوالي…

7 نصائح مهمة لتجنب آلام المعدة

موقع أنصار الله  –  متابعات  – 23 ذو الحجة 1439هـ من منا لم يسبق وأن عانى آلاما في معدته بسبب الالتهابات أو الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك؟ لكن قليلون هم الأشخاص الذين يتبعون بعض النصائح من أجل تجنب المعاناة.…

فوائد تناول الحليب في وجبة الإفطار

|| صحة وطب || أكد علماء من جامعة غويلف في مقاطعة أونتاريو الكندية مجموعة من الفوائد التي لا تخطر على بال جراء تناول الحليب في وجبة الفطور. وأجرى الباحثون الكنديون دراسة شارك فيها 32 متطوعا، طلب منهم تناول طبق من الحبوب و250…

العسل علاج فعال للسعال

موقع أنصار الله  –  صنعاء  – 14 ذو الحجة 1439هـ أوصت أحدث الإرشادات الطبية في بريطانيا بتناول العسل كعلاج أولي فعال لغالبية الذين يعانون من السعال، بجانب علاجات أخرى لا تتطلب وصفة طبية. وتقول الإرشادات الجديدة…