صحة وطب

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||  يؤدي اختلال التوازن الهرموني بالجسم إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل آلام المفاصل، والتعب، وارتفاع ضغط الدم، والصداع والانتفاخ قد يتطور الأمر إلى الأصابة بمرض السرطان والسكري، حسب تقرير نشره موقع الأمريكي…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  بدأ الخريف وبدأت معه تقلبات الطقس، التي عادة ما تكون مصحوبة بانتشار أدوار البرد والأنفلونزا، لذا، نصح موقع «هوم ريميديز» بتناول وصفة تحمي الجسم من الإصابة بأمراض الشتاء. وتتكون الوصفة من مجموعة مكونات…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   تنتج البحة في الصوت عادة عن التهابات الشعب الهوائية العليا التي تؤدِّي إلى حدوث إفرازات في الأنف، تنزل إلى الحلق وتؤدي إلى تغيّر الصوت والبحة. وفي هذه الحالة، تستمر البحة لفترة زمنية محددة. ولكن ماذا عن بحة…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || لخليط الكركم والزنجبيل أهمية كبيرة للحفاظ على جسم صحي ومتناسق وللتخلص من الدهون الزائدة، يمكن دمج الكركم والزنجبيل سويا للحصول على مشروب غني بالفوائد المختلفة، وهو يعد مطهرا قويا للأمعاء وكافة الجسم، كما…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يتخطى كثيرون وجبة الإفطار إما لضيق الوقت في الصباح أو ظناً منهم أنها ستساعدهم في إنقاص الوزن غير المرغوب فيه لديهم، لكن الدراسات جميعاً أكدت ضرورة تناول هذه الوجبة الرئيسية التي تتميز بالعديد من الفوائد.…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  لا تعد الإصابة بقرح الفم إشارة إلى الإصابة بالتهاب الحلق كما يظن الكثير، بينما يعد السبب الرئيسي لظهور هذا الفقاعات داخل الفم أو اللسان هو الإصابة بعدوى بكتيرية مصدرها بكتيريا الفم. كما أن التدخين وعدم…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  نشرت النسخة البريطانية من "هاف بوست" دراسة علمية حديثة أجرتها جمعية السكتة الدماغية، كشفت فيها بأن التوقعات العلمية تُقدر إرتفاع عدد المتوفين بالسكتة الدماغية أو المصابين بها بما نسبته 59% عن الأعداد الحالية…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  طور علماء من جامعة "ووهان" في الصين لقاحاً جديداً قادراً على محاربة تسوس الأسنان، وتعتبر هذه الخطوة  العلمية مهمة جداً. وفي هذا الإطار، أشار العلماء إلى أن "الأبحاث التي أجريناها على الفئران،…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  أظهرت دراسة سويدية حديثة، أن زيادة كميات الملح في الأطعمة التي يتناولها الإنسان يوميًا، يمكن أن ترفع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الدراسة أجراها باحثون في معهد الطب البيئي بجامعة…

موقع أنصار الله || صحة وطب || كشفت دراسة أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه، خاصة المخ الذي يحتاج إلى ما بين 1.5 و2.5 لتر ماء يوميا حتى يساعده على التركيز، وللحفاظ على كفاءة الذاكرة. وشدد الباحثون لدى…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يؤدي التدخين بانتظام على مدى سنوات إلى تغييرات في الخلايا الرئوية تجعلها أكثر عرضة للسرطان، حسب دراسة نفذت في المختبر نشرت نتائجها الاثنين في مجلة «كنسر سل» الأمريكية. وعرض الباحثون في إطار هذه التجربة…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  ربطت دراسة هولندية حديثة، بين التهابات الجهاز التنفسي لدى الأطفال الصغار، وزيادة خطر الإصابة بالربو وتأثر وظائف الرئة عند الكبر. الدراسة أجراها باحثون في المركز الطبي بجامعة إراسموس في هولندا، وعرضوا…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   كشف بحث جديد أن مكملات المغنيزيوم اليومية تقلل بشكل كبير من ضغط الدم. ووجد الباحثون أن تناول قرص بـ 300ملغ، يوميا، وهي الجرعة الموصى بها للذكور، يقلل ارتفاع ضغط الدم ويعزز تدفقه بعد شهر واحد فقط…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قال علماء إن علاج الشباب الذين يعانون من الأرق باستخدام العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت، يمكن أن يخفف من حدة مشكلات نفسية مثل القلق والاكتئاب. وفي تجربة على نطاق واسع نشرتها دورية “لانسيت”…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || ألم الأسنان هو واحد من أكثر الآلام التي يصعب على الإنسان تحملها. وللتخفيف من حدّتها، يستخدم غالباً عدد كبير من الناس المسكنات أو المضادات للالتهابات رغم أنها قد تحمل مضارًا صحية متعددة.…

موقع أنصار الله || صحة وطب || ذكرت مجلة “إيلي” الألمانية أن عدم تحمل الطعام يختلف عن حساسية الطعام في أن الأعراض تظهر بشكل أبطأ، أي بعد عدة ساعات من تناول طعام ما، وليس فور تناوله. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن عدم تحمل الطعام…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||    العنب من الفاكهة الغنية بالفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة. ولكن هنالك العديد من أنواع العنب والذي يختلف بشكل رئيسي باللون. أكثر أنواع العنب شهرة هو ذو اللون الأحمر ويوجد أيضا العنب الأخضر والأسود. إن…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || بالنسبة للملايين من الناس كل عام، تعدّ آلام الحلق بمثابة إشارة تحذيرية إلى احتمال الإصابة بالانفلونزا، نزلات البرد أو عدوى بكتيرية مثل بكتيريا الحلق. في حين أنّ هناك الكثير من الأدوية التي يمكن أن تعالج…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  الاعتناء بذبح الأضاحي خلال عيد الأضحى، ومراعاة الاشتراطات الصحية في ذلك، أمر ضروري لضمان سلامة لحومها، وإطالة مدة تخزينها. وحول ذلك، قال رئيس مجلس إدارة غرفة المهندسيين الغذائيين الأتراك، فرع إسطنبول، عيسى…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   يحذر الأطباء من الحمل والإنجاب في عمر متأخر، ويربطون بينه وبين مخاطر إصابة الطفل بالتوحد وزيادة معدلات الإجهاض. دراسة حديثة رصدت فوائد متعددة للإنجاب في سن متقدم، لاسيما على الأبناء. وامل عديدة أدت لارتفاع…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يتناولون مكملات فيتامين "بي" التي تعزز الطاقة، يمكن أن يتضاعف لديهم خطر الإصابة بسرطان الرئة. ووجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون جرعات عالية من فيتامين "بي 6"…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  أكدت خبيرة التغذية بمركز الدراسات الزراعية الفرنسية هيلين هوداك أهمية العنب الأسود أو الأحمر الداكن لقدرته على الحماية من تصلب الشرايين. وأوضحت الخبيرة أن العنب غني بالسكر، مما يجعله فاكهة الطاقة…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   ذكر موقع ” prevention ” الطبى أن التهاب الحلق يحدث عندما يصبح الحلق ملتهبا وصلبا، وذلك بسبب الإصابة بالفيروسات، والبكتيريا، وحمى القش، والتلوث، ودخان السجائر أو عدوى الجهاز التنفسى ، وأوضح أن هناك بعض الأطعمة…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||    ينصح بعض الخبراء المختصين بالتغذية بتناول خمس إلى ست وجبات صغيرة مدروسة خلال اليوم، عوضاً عن ثلاث وجبات كبيرة، وذلك لبناء عضلات قوية عند ممارسة الرياضة وتمارين القوة. وأشار خبير التغذية ومدرب…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قرحة المعدة من أشهر وأخطر الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى وتؤدى إلى مشاكل عديدة فى جدار المعدة ، وهى عبارة عن قروح مؤلمة فى بطانة المعدة تؤثر على الأمعاء. وحسب ما ذكره موقع healthline  فإن قرحة المعدة لها…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  نصح الطبيب التركي ألب أرسلان طان أوغلو، بتناول لبن الزبادي (الخاثر) المنزلي، بانتظام للوقاية من مرض السرطان اللعين. جاء ذلك بحسب تصريح للأناضول، أدلى به الطبيب طان أوغلو الأستاذ المساعد بجامعة العلوم الصحية…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  تبدأ فوائد الرمان من بذوره حيث يمكن استخدام بذور الرمان واضافتها للعديد من الأطباق والسلطات أو استخدامها كعصير خفيف أو مركز والذي يتم استخدامه في العديد من أطباق حوض البحر المتوسط، ولطالما تم استخدام قشرها…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   يعتبر الليزر علاجاً بديلاً فيما يتعلّق بآلام الركبة، ولايزال يُنظر له من قبل الدراسات كعلاج “تجريبي”. وتعتبر درجة الليزر المستخدمة في هذا العلاج خفيفة، أو “باردة” كما توصف في التعابير الطبية. وقد أظهرت دراسات…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  عسل النحل واحد من الأطعمة المحببة للجميع، فهو يدخل في العديد من صنع الحلويات الشهية ويستخدم في بعض الوصفات العناية بالبشرة والشعر. يتميز العسل بخواصّ مميّزة يختلف فيها عن غيره، فالعسل الطبيعي الطازج له قوام…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || الإصابة بالسعال والبلغم مع نزلات البرد الحادّة والتهاب الشعب الهوائية من أكثر الأعراض المزعجة والتي يصاحبها شعور بعدم الراحة والإزعاج. لذلك تعرّفوا إلى طريقة تحضير مشروب بمكوّنات…