صحة وطب

موقع أنصار الله || صحة وطب || يعتبر شرب الصودا والقهوة على نطاق واسع سيئة للأسنان ، ومع ذلك، يبدو أن المياه المعبأة غير ضارة ، لكن أطباء الأسنان يحذرون من أن ذلك ليس هو الحال دائمًا. بعض من العلامات التجارية الأكثر شعبية للمياه المعبأة…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قد يؤدّي العمل الشاق أو سوء التغذية أو تغيير الضغط إلى حدوث تغيرات في ساقيكِ وقدميكِ. لذا، قرر فريق مجلة “برايت سايد” الاستعانة بأطباء لكشف تلك الأمراض الخطرة التي تظهر أعراضها على قدميكِ حتى تحصلي على…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن مكملات فيتامين “بي 3″ يمكن أن تكون وسيلة منخفضة التكلفة للمساعدة في الوقاية من سرطان الجلد. الدراسة أجراها باحثون في جامعة سيدني الاسترالية، ونشروا نتائجها، الأربعاء، في دورية…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  لدى الأطفال الأصغر سنا، تحدث هذه الأعراض بعد تناول كمية صغيرة من القهوة، علاوة على ذلك، فإن مرحلة الطفولة والمراهقة أهم الأوقات لتقوية وبناء العظام. الكثير من الكافيين يمكن أن تتداخل مع امتصاص الكالسيوم،…

موقع أنصار الله || صحة وطب || أدهش تأثير جانبي غير متوقع لدواء جديد للسرطان العلماء، بعد أن تحول شعر المرضى الرمادي إلى الأسود أثناء تناول العلاج. وبينما تعرف العلاجات السرطانية التقليدية مثل العلاج الكيميائي بتسببها في تساقط…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || من المتعارف عليه بان البطيخ من أهم الفواكه المـُـدره للبول، كما أن له فوائد كثيرة ومنها: 1- يحافظ على الجسم رطبا في فصل الصيف ترتفع درجة حرارة الجسم ويفقد الكثير من الماء في صورة…

موقع أنصار الله || صحة وطب || متابعات  بكل تأكيد، لا يفضل الغالبية العظمى تناول الثوم، بسبب الرائحة التي تنتج عن مضغه والمصاعب الهضمية والانتفاخات الناجمة عن تناوله. وبحسب الأبحاث الطبية، البشر الأصحاء يضيعون على أنفسهم العديد من الفوائد…

موقع أنصار الله || صحة وطب || تشير الدراسات الحديثة لمختصي التغذية ان افضل وقت لتناول وجبة الفطور هو نصف ساعة بعد الاستيقاظ من النوم. واكدت الابحاث ان تناول أول وجبة غذائية كاملة يساعد الجسم في عملية التمثيل الغذائي بصورة طبيعية، وتنظيم…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  كثيرة هي الأمور التي تسبب الضرر للأسنان وتسوسها، ولكن هل من الممكن أن يحميها العنب من ذلك؟ توصلت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Dental Research) إلى وجود مركب في العنب قادر على تقوية الأسنان…

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||لماذا ننسى؟ هناك إجابتان بسيطتان على هذا السؤال. أولا، بسبب اختفاء الذاكرة وعدم توفرها نهائياً. وثانياً عندما تكون الذاكرة لا تزال مخزنة في نظام الذاكرة الكلي ولكن لسبب ما لا يمكن استرجاعها. …

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يمكن أن يحدث في لمح البصر، أن يصاب الأطفال بحروق جراء لمس الشواية الساخنة في الفناء الخلفي للمنزل. وتشير الجمعية الألمانية لجراحي الأطفال إلى غمر الحروق الصغيرة في مياه بدرجة حرارة الغرفة خلال الساعة الأولى…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يقضون وقتًا أقل خارج المنزل ولا يلعبون قدرًا كافيًا من الألعاب الرياضية غالبًا ما يعانون من قصر النظر. وأظهرت الدراسة -وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية- أن…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || الحرقة هي ظاهرة مؤلمة يعاني منها البالغون، وعادة لا يعرفون سببها، وهي تصيب الانسان بدءاً من أعلى البطن وتمتد لتصل إلى المريء فنشعر بها في العنق، والإحصاءات تقول بأن واحداً من بين كل ثلاثة أشخاص يعاني…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   أثبتت دراسات عديدة على مدار سنوات، فوائد العسل كمضاد للميكروبات، لكن خلط العسل بالماء وتناوله بشكل مستمر له فاعلية من نوع آخر. ولذا ينصح بتناوله على معدة فارغة كل صباح. فما هي فوائد خلط الماء بالعسل؟ تشير…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  من الطبيعي أن يعاني الناس من غازات البطن، ولكن هذا لا ينفي حقيقة أنها مؤرقة ومزعجة بالنسبة للكثير من الأشخاص. لذلك، من المهم التنبه إلى نوعية الأطعمة التي يتناولها الأشخاص، وخصوصاً أنها قد تكون كفيلة بالحد من…

موقع أنصار الله || صحة وطب || تشكل لدغات البعوض إحدى أهم المشاكل خلال فصل الصيف، وتسبب حكة شديدة للكبار والصغار، وتهدد بالإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة. وفي الوقت الذي تتوفر في الأسواق العديد من وسائل الوقاية من لدغات البعوض، هناك…

موقع أنصار الله || صحة وطب || أظهرت دراسة أن تناول برتقالة في اليوم يمكنه تخفيض خطر الإصابة بالخرف. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن الاستهلاك اليومي للفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون يمكن أن يقلل فرص تطور حالات…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  في هذه الأيام تسجّل الحرارة حول العالم درجات عالية قد تؤثّر سلباً على الناس. مع ارتفاع الحرارة إلى درجات غير معتادة، قد نتعرّض لضربات شمس تهددنا صحياً في حال لم نتعامل مع ذلك بسرعة وفعالية.…

موقع أنصار الله  || صحة وطب || قال باحثون إن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي مثلها تماما مثل الحليب أو المكملات الغذائية. وقالت الباحثة تيريزا جروبنر من جامعة لايبنتس…

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||يعتبر البطيخ الاحمر أحد أشهر الفواكه الصيفية والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة، يحتوي البطيخ في معظمه على الماء حيث أن 92%من مكوناته ماء و7% كربوهيدرات، ولا يعد مصدراً غنيا بالألياف…

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||يعتبر "فيتامين د"، الذي يعرف أيضا باسم فيتامين الشمس، عنصرا غذائيا ضروريا يمكن الحصول عليه بصورة طبيعية من التعرض المعتدل لأشعة الشمس، ومن الغذاء بمقدار أقل. ومع ذلك يعاني كثيرون في العالم نقص هذا…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حذر باحثون من تعاطي الأدوية المضادة لحموضة المعدة بكثرة، لافتين إلى أنها قد تزيد من خطر الوفاة المبكرة. وكانت دراسات سابقة قد ربطت بين أدوية الحموضة، المعروفة بـ “مثبطات مضخة البروتون” أو “PPI”،…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   كلنا بات يعرف الآن أن الماء هو شريان الحياة بالنسبة لنا والمكون الرئيسي لأجسادنا حيث تصل نسبته في الجسم البشري إلى 78 %، ولذلك فمن الضروري الحصول على كمية كافية من الماء يومياً لضمان استمرارية العمليات…

موقع أنصار الله || صحة وطب || متابعات  يتميز عيد الفطر المبارك بوجود أطباق الحلويات المتنوعة وهو ما يؤثر بالسلب على الجهاز الهضمي والمعدة بعد شهر من الصوم، لذا ينصح المتخصصون بضرورة عدم الإفراط في تناول الحلويات وتنظيم مواعيد الطعام بشكل…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يخشى الكثير من الناس التبرع بالدم، فالبعض يخافون من وخز الإبر والبعض لا يحب النظر إلى اللون الأحمر للدم. ويخشى آخرون أنهم قد يفقدون الكثير من الدم أو قد يغمى عليهم. ولكن، من الأمور المثيرة للدهشة،…

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   كثيرون هم من يشعرون بالغضب أو بالإحباط أو بهما معاً عندما يجدون أن أسنانهم لا تكتسي ذلك اللون الأبيض البراق رغم ابتعادهم عن التدخين وشرب القهوة، ورغم تنظيفهم للأسنان بشكل يومي وأحياناً عدة مرات في اليوم…

موقع أنصار الله || صحة وطب || أجرى فريق من الخبراء الأوروبيين بحوثاً على المادة الكيميائية الأكثر شيوعاً في منازلنا، ألا وهي مادة ثاني أكسيد التيتانيوم، حيث تبين أن هذه المادة تسبب السرطان. وما يخفى عن الكثيرين أن خضاب…

موقع أنصار الله || صحة وطب || الذهب الأحمر أو الزعفران الذي يعدّ ثروة وطنية في بعض الدول، وضعه خبراء في المرتبة 16 من حيث أغلى المواد سعراً، ليأتي بعد الذهب مباشرة، حيث يتجاوز سعر الغرام الواحد 11 دولاراً أميركياً. صيدلية طبية من…

اقترب انتهاء شهر رمضان المبارك، واقتربت انتهاء العادات الغذائية المتزامنة معه، حيث كان  الجهاز الهضمي يخضع لفترة راحة أثناء النهار لساعات طويلة، لذا يجب علينا الانتباه لنوع الغذاء وكميته خاصة أول أيام العيد حتى نتجنب الإصابة بمشاكل الجهاز…

موقع أنصار الله || صحة وطب || يعتقد الكثير من الناس خلال شهر رمضان بأن وقت الإفطار هو الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم تناول الطعام طوال اليوم، فيما يحذر خبراء التغذية من هذه العادة التي تؤدي إلى الخمول ، لذا اخترنا لكم هذه النصائح عند…