صحة وطب

ماذا يعني استمرار السعال لدى الطفل لأشهر؟

موقع أنصار الله  || صحة وطب || يسعى الآباء والأمهات إلى حماية الأبناء من المشاكل الصحية باستمرار، لكن تهاجمهم الأمراض من آن لآخر، خاصة في مرحلة الطفولة المبكرة. ويعتبر الالتهاب الرئوي من الأمراض الرئيسية التي تصيب الأطفال،…

شراب الزنجبيل .. ينبوع الصحة في الشتاء

موقع أنصار الله || صحة وطب ||    أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن شراب الزنجبيل يعتبر بمثابة ينبوع الصحة في الشتاء، حيث أنه يعمل على الشعور بالدفء ويحارب نزلات البرد. وقد أوضحت المجلة أن الزيوت الطيّارة…

خطوات لحماية بشرتكم من الجفاف في برودة الشتاء

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||  يؤدي الهواء الجاف والبارد إلى جعل البشرة حمراء ومتحسّسة وموجبة للحك، وتعتبر مشكلة جفاف البشرة واحدة من المشكلات التي تواجه البشرة في الشتاء، ولذا يجب أن توفّر العناية الكافية لها وتقوم بتوفير الوقاية من جفاف…

8 أطعمة تحافظ على صحة الكبد

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، إزالة السموم من الجسم وغيرها من المهام التي تحافظ على صحة الإنسان، يجب الاهتمام بالكبد…

هذا هو المشروب السحري للقضاء على نزلات البرد

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية. ويعتبر الأناس الأكثر…

الأنظمة الغذائية مرتفعة الدهون تساعد في انتشار السرطان

موقع أنصار الله || صحة وطب ||ربطت دراسة حديثة أجريت في إسبانيا بدعم من مركز أبحاث السرطان العالمي في لندن ولأول مرة بين الأغذية الغنية بالدهون وتسريع انتشار الأمراض السرطانية. وكشفت الدراسة عن بروتين مسؤول عن عملية امتصاص الدهون يعلب…

فوائد قشور البطاطا

موقع أنصار الله || صحة وطب || الكثير منا يقوم برمي قشر البطاطا واستخدام اللب في الطبخ، الا ان هناك فوائد يجهلها البعض لقشور البطاطا يمكننا الاستفادة منها جمالياً وصحياً. اليكم أبرز هذه الفوائد لقشور البطاطا: – تساعد في…

أضرار شرب القهوة بعد الأكل مباشرة

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   تحوي القهوة على الكثير من الفوائد، ولكن هل تضر إن تم شربها بعد الأكل؟ أضرار شرب القهوة بعد الاكل تقلل القهوة عندما تشرب بعد الأكل، من فرصة الجسم في الاستفادة من العناصر الغذائية التي…

4000 مادة سامة في السيجارة

موقع أنصار الله  || صحة وطب || اشارت الدراسات إلى أن مادة النيكوتين الموجودة في التدخين هي المادة التي تلعب الدور الأكبر في التأثير على الجهاز العصبي بحيث إنها تقوم بتغيير النواقل العصبية في الجهاز العصبي بما يحدث الإدمان على التدخين وصعوبة…

تأثير مشروبات الطاقة على جسم الإنسان

موقع أنصار الله  || صحة وطب || على الرغم من انتشار التحذيرات الصحية تجاه شرب مشروبات الطاقة، يستمر الكثير من الأشخاص في تناول هذه المشروبات بشكل يومي، ظنا منهم أنها مفيدة وتعطي طاقة عالية للجسم. ولكننا بطبيعة الحال لا نعلم الأثر الحقيقي…

التمر.. منجم الطاقة المتكامل للجسم

موقع أنصار الله || صحة وطب || أفادت خدمة معلومات المستهلك أن التمر يعتبر مصدراً متكاملاً لإمداد الجسم بالطاقة، ونظراً لأنه يحتوي على ما يقرب من 65% من الكربوهيدرات، التي تتكون من السكر في الأساس، فإنه يعمل على رفع مستويات السكر في…

القيمة الغذائية للملوخية

موقع انصار الله || صحة وطب || تحوي في مكوناتها على أكثر من 30 عنصرًا ومركبًا مهمًا لتعزيز صحة جسم الإنسان تحوي في مكوناتها على أكثر من 30 عنصرًا ومركبًا مهمًا لتعزيز صحة جسم الإنسان الملوخية هي نبتة تحسب من مجموعة النباتات الورقية…

فيتامين “سي” يعزز امتصاص الحديد

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   أوضح خبير التغذية شتيفان كابيش أنه يتعين على الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد تناول كوب من عصير البرتقال مع وجباتهم الغذائية، وعلل الخبير بالمعد الألماني للتغذية ذلك بأن فيتامين سي يعزز من…

فوائد العسل الخام

موقع أنصار الله || صحة وطب || يعرف معظم الناس فوائد العسل ويحرصون على شرائه وتناوله، إلا أن الغالبية العظمى لا تعرف فوائد العسل "الخام" الآتي مباشرة من خلية النحل. معظم أنواع العسل الموجودة في المحلات تكون قد تعرضت لعمليات…

الحنطة أو القمح الأسود منجم غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن

موقع أنصار الله || صحة وطب || تمتاز بحبوب “الحنطة السوداء” بمذاق محبب والذي يماثل مذاق الجوز، إلى جانب احتوائها على كميات عالية من الألياف الطبيعية التي تمنح الإنسان الشعور بالامتلاء والشبع عند تناولها قبل الوجبات لقدرتها الكبيرة…

14 مادة غذائية تحسن الذاكرة وعمل الدماغ

موقع أنصار الله || صحة وطب || اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي. فبعد أن أصبحت المشاكل النفسية جزءا من حياة الناس اليومية وباتت تؤثر على عمل الدماغ وتسبب…

بذور القرع تقتل السرطان وفوائدها الصحية مذهلة

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||تعدّ بذور القرع فعّالة جدًا، فهي تقتل الخلايا السرطانية، تعالج الأرق، تساعد على تحسين النوم والمزاج وتقوّي النظر. وبحسب دراسة جديدة أجرتها مجموعة من الخبراء الأسبان، تبين أن بذور القرع تحتوي على مركبات عديدة…

5 فوائد صحية لمشروب الكركديه

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   ذكر تقرير نشره الموقع الهندي "بولد سكاي" 5 فوائد صحية لشرب الكركديه بانتظام، وتشمل الفوائد الآتية:   1.علاج فعال لضغط الدم المرتفع   هو علاج طبيعي للحد من ارتفاع ضغط الدم…

الزبيب الأسود علاج مذهل وفعال لفقر الدم

موقع أنصار الله  || صحة وطب ||  يحتوي الزبيب الأسود على عدد من الفيتامينات المهمة للجسم، إضافة إلى المعادن الأساسية والضرورية، والألياف المهمة لسلامة الجهاز الهضمي. ولكن هل تعلمون أن الزبيب الأسود يحارب فقر الدم؟ …

أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  عندما يأتي فصل الشتاء، عادة ما تكثر معه الفيروسات ونزلات البرد ونقص المناعة والشعور بالخمول، لذا يحتاج الجسم إلى فيتامينات معيَّنة ليستطيع مقاومة الأمراض التي تنتشر في هذا الموسم تحديداً. أيضاً، تسهم هذه…

عصير الأناناس أفضل 5 مرات من أدوية السعال

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب للتخفيف من السعال. لكن صيدلية الطبيعة دائماً تحتوي على مكونات أكثر فائدة…

ماذا تفعل حبات الثوم بجسمك إذا تناولتها صباحاً؟

موقع أنصار الله  || صحة وطب || الكثيرون لا يفضلون تناول حبات الثوم مباشرة، خاصة إذا كان ذلك في الصباح عندما تكون المعدة خاوية، فهي فكرة مرفوضة لدى الكثيرين. لكن ماذا لو كان ذلك سيشكل علاجاً لكثير من الأمراض؟ ماذا لو كان ذلك سيقي من الإصابة…

كوبان من المشروبات الغازية يوميًا يضاعفان خطر السكري

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حذّرت دراسة سويدية حديثة، من أن تناول كوبين من المشروبات الغازية يوميًا، يمكن أن يضاعفان خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حتى لو كانت من نوع الـ(الدايت) أو المحلاة صناعياً. وأوضح الباحثون بمعهد…

أعشاب شائعة فيها شفاء للناس

موقع أنصار الله  || صحة وطب || تعتبر الأعشاب منذ القدم أحد أبرز أشكال الدواء، ويمكن استخدامها في معالجة الكثير من الأمراض والالتهابات والأعراض المرضية، بدءا من الحروق ومرورا بالقرحة والغازات (الانتفاخ) والتهاب الحنجرة والأرق…

للحفاظ على نظر قوي… عليك بـ8 أطعمة

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يقولون دائماً إن الوقاية خير من العلاج.. مع الانتشار الكبير لأجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية القابلة للارتداء، أصبحنا جميعاً معرضين لضعف حتمي في النظر. وأصبح أطفالنا معرضين كذلك…

4 أطعمة لتنقية الكبد من السموم

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، نظراً لدوره في إزالة السموم من الجسم عن طريق تنقية الدم من جميع المركبات الكيميائية الناتجة عن المبيدات الحشرية، والتلوث البيئي، والأدوية، والمشروبات…

انتبه تغير مستوى الإبصار ربما يكون علامة على إصابتك بالسكري

موقع أنصار الله || صحة وطب || إذا كنت تعاني من الرؤية الضبابية في الصباح ولكنها تكون حادة في المساء ، فقد يكون هذا علامة تحذيرية على اصابتك بالسكري. وينطبق الأمر ذاته عندما تدهور الرؤية بعد يومين أو ثلاثة من استخدام عدسات لاصقة جديدة،…

مشروب طبيعي يطهّر الرئتين من آثار التدخين

موقع أنصار الله  || صحة وطب || التدخين من أكثر العادات السيئة التي يمارسها الرجال حول العالم، ولا تتوقف أضرارها على صحة الشخص المدخن فحسب، بل تمتد إلى من يجاروه. ومن المعروف أن التدخين يسبب العديد من الأمراض الخطيرة، لعل أبرزها…

وداعًا للإنسولين.. البامية تخلّصكم من السكري نهائيًا

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   نصح  استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، بضرورة تناول المرضى المصابين بمرض السكر لشراب منقوع البامية؛ وذلك لفوائده المذهلة في علاج داء السكري وتنظيم معدل الإنسولين في الدم، والتخلص نهائيًا من أعراض المرض…

ما الإسعافات الأولية للحروق؟

موقع أنصار الله || صحة وطب || تعدّ الحروق من أكثر الإصابات شيوعا التي تحتاج إلى معالجة إسعافيه، وتحدث عندما يلامس الجلد شيئا حارا، مثل النار أو الماء الساخن، أو عند التعرض مدة من الزمن لمصدر يولد حرارة مثل الشمس. كما قد يحدث الحرق…