منوعات

أدب وشعر صحة وطب كاريكاتير

10 نصائح للتعامل مع الحشرات صيفا

موقع أنصار الله – صحي – ١ ذو الحجة ١٤٤٣هـ مع بداية الصيف تكثر الشكاوى من إزعاج الحشرات في الجو الحار طيلة اليوم، وتزيد المعاناة في كثير من الأحيان بزيادة حالات الأرق ليلا بسبب ما تتركه من آثار اللسع والقرص. ويقول الطبيب البيطري السوري…

أفضل 8 كربوهيدرات يجب أن تتناولها يوميا لفقدان الوزن

موقع أنصار الله – صحي – 22 ذو القعدة 1443هـ لا يزال الكثير من الناس يخشون تناول الكربوهيدرات بسبب الاعتقاد بأن تجنب الكربوهيدرات هو الطريقة الوحيدة لفقدان الوزن أو عيش حياة صحية. لكن الكربوهيدرات ضرورية لصحتك وما لم يكن لديك مضاعفات…

تناول التوت البري يوميًا يوفر دعمًا للذاكرة طوال العمر

موقع أنصار الله – صحي – 21 ذو القعدة 1443هـ يصبح الميل الطبيعي لنسيان الأشياء أكثر انتشارًا مع تقدمنا في العمر. عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية، فإن رعاية صحة دماغك بشكل استباقي أمر مهم سواء كان عمرك 20 أو 80 عامًا ويؤثر النظام…