منوعات

علاج للأرق “يخفف” حدة القلق والاكتئاب

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قال علماء إن علاج الشباب الذين يعانون من الأرق باستخدام العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت، يمكن أن يخفف من حدة مشكلات نفسية مثل القلق والاكتئاب. وفي تجربة على نطاق واسع نشرتها دورية “لانسيت”…

ماذا يحصل إذا وضعت شريحة بصل على أسنانك؟

موقع أنصار الله  || صحة وطب || ألم الأسنان هو واحد من أكثر الآلام التي يصعب على الإنسان تحملها. وللتخفيف من حدّتها، يستخدم غالباً عدد كبير من الناس المسكنات أو المضادات للالتهابات رغم أنها قد تحمل مضارًا صحية متعددة.…

كيف تعرف أنك مصاب بحساسية الحليب ومشتقاته؟

موقع أنصار الله || صحة وطب || ذكرت مجلة “إيلي” الألمانية أن عدم تحمل الطعام يختلف عن حساسية الطعام في أن الأعراض تظهر بشكل أبطأ، أي بعد عدة ساعات من تناول طعام ما، وليس فور تناوله. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن عدم تحمل الطعام…

” تِهامةُ الله”

موقع أنصار الله || أدب وشعر || معاذ الجنيد ......... تِهامةُ الله .......... هذي ( تهامةُ ) بحرٌ كُلُّهُ نارُ وساحلٌ بالوقُود الصلبِ زخَّارُ وشعبُها الهادئُ المغمورُ عاطِفةً في لحظة الحرب .. بُركانٌ وإعصارُ…

تسريب معلومات شخصية لجواسيس وضباط الاستخبارات الأمريكية على الإنترنت

موقع أنصار الله  || علوم وتكنولوجيا || أفادت صحيفة " The Hill " اليومية الأمريكية بأن البيانات الشخصية للعسكريين والموظفين في الاستخبارات الأمريكية باتت متاحة للجمهور على شبكة الإنترنت. وذكرت الصحيفة أنه بات من الممكن نسخ من…

لـ( مكَّةَ )

موقع أنصار الله || أدب وشعر || الشاعر معاذ الجنيد لـ( مكَّةَ ) كم حَجّوا .. وطافوا تصنُّعاً وما أحسنوا حجَّاً .. ولا جَسَّدُوا الرَجْما ونحنُ نؤدي الحجَّ في جبهاتنا ولمَّا يحينُ الفتحُ .. طُفنا بها .. لمَّا سنصرُخُ في البيت…

العنب الأحمر أو الأخضر أو الأسود؟ أيهما أفضل لصحتك؟

موقع أنصار الله || صحة وطب ||    العنب من الفاكهة الغنية بالفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة. ولكن هنالك العديد من أنواع العنب والذي يختلف بشكل رئيسي باللون. أكثر أنواع العنب شهرة هو ذو اللون الأحمر ويوجد أيضا العنب الأخضر والأسود. إن…

خطوات سهلة لحل مشكلة ضعف الـ واي فاي

موقع أنصار الله || علوم وتكنولوجيا ||  تعتبر مشكلة ضعف إشارة الإنترنت من أكثر المشاكل رواجاً في عصرنا هذا، خصوصاً في بلدان العالم الثالث، وتزداد هذه المشكلة إزعاجاً مع إزدياد أهمية الإنترنت ودوره في حياتنا اليومية، فكيف تُحل هذه المشكلة؟…

شبكات الواي فاي العامة مصيدة خطيرة

موقع أنصار الله  || علوم وتكنولوجيا || عاش العالم هلعاً كبيراً منذ عدة أشهر بعد هجمة قرصنة عالمية شملت أكثر من 100 بلد وعشرات الآلاف من الحواسيب الفردية وحواسيب الشركات ومؤسسات الدول وحتى تلك الخاصة ببعض المستشفيات، وتم…

(بثينة)…

موقع أنصار الله  || أدب وشعر ||كلمات الشاعر حسن المرتضى من وحي الناجية الوحيدة من أسرتها  بثينة الريمي من  مجزرة تحالف العدوان السعودي الأمريكي على حي عطّان بصنعاء لا ريمَ في الحيّ حتى…

5 علاجات منزلية لمحاربة آلام الحلق

موقع أنصار الله  || صحة وطب || بالنسبة للملايين من الناس كل عام، تعدّ آلام الحلق بمثابة إشارة تحذيرية إلى احتمال الإصابة بالانفلونزا، نزلات البرد أو عدوى بكتيرية مثل بكتيريا الحلق. في حين أنّ هناك الكثير من الأدوية التي يمكن أن تعالج…

التكنولوجيا متهمة بتدمير عواطف الأطفال وإصابتهم بالاكتئاب

موقع أنصار الله || علوم وتكنولوجيا ||  تُتهم التكنولوجيا بتقليل الذكاء العاطفي والرحمة لدى الأطفال. وبعيداً عن المفهوم المتداول للكلمة، يعرّف عالم نفسي التكنولوجيا بأنها آلية خارجية تعطّل قدرة الأطفال على أن يكونوا حاضرين بأفكارهم ومشاعرهم،…

تحذير من الوقوع في مصيدة شبكات “واي فاي” المجانية

موقع أنصار الله  || علوم وتكنولوجيا || حذرت شركة نورتن العاملة في مجال مكافحة الفيروسات الإلكترونية، مستخدمي شبكات الإنترنت المجانية “واس فاي”، من الوقوع في مصيدة المتطفلين والقراصنة، وبالتالي تعريض بياتهم لخطر الاستغلال. وأظهر…

من أجل سلامتك في العيد.. نصائح لذبح الأضاحي وتناول لحومها

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  الاعتناء بذبح الأضاحي خلال عيد الأضحى، ومراعاة الاشتراطات الصحية في ذلك، أمر ضروري لضمان سلامة لحومها، وإطالة مدة تخزينها. وحول ذلك، قال رئيس مجلس إدارة غرفة المهندسيين الغذائيين الأتراك، فرع إسطنبول، عيسى…

تطبيق جديد يجبر الأبناء على قراءة الرسائل النصية للآباء

موقع أنصار الله || علوم وتكنولوجيا ||  تطبيق جديد يجبر الأطفال على التوقف عن اللعب على هواتفهم الذكية عند وصول رسالة نصية من آبائهم إلى هواتفهم ويلزمهم بالرد عليها. وذكر موقع “سي نت دوت كوم” المتخصص في موضوعات التكنولوجيا أن “نايك هاربرت”،…

دراسة: أبناء الأمهات المتقدمات في العمر أذكى وأنجح

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   يحذر الأطباء من الحمل والإنجاب في عمر متأخر، ويربطون بينه وبين مخاطر إصابة الطفل بالتوحد وزيادة معدلات الإجهاض. دراسة حديثة رصدت فوائد متعددة للإنجاب في سن متقدم، لاسيما على الأبناء. وامل عديدة أدت لارتفاع…

فيتامين “بي” يرفع خطر إصابة الرجال بسرطان الرئة 4 أضعاف

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يتناولون مكملات فيتامين "بي" التي تعزز الطاقة، يمكن أن يتضاعف لديهم خطر الإصابة بسرطان الرئة. ووجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون جرعات عالية من فيتامين "بي 6"…

العنب الأسود يحمي من تصلب الشرايين

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  أكدت خبيرة التغذية بمركز الدراسات الزراعية الفرنسية هيلين هوداك أهمية العنب الأسود أو الأحمر الداكن لقدرته على الحماية من تصلب الشرايين. وأوضحت الخبيرة أن العنب غني بالسكر، مما يجعله فاكهة الطاقة…

أطعمة تسبب التهاب الحلق.. أبرزها اللحوم والحمضيات

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   ذكر موقع ” prevention ” الطبى أن التهاب الحلق يحدث عندما يصبح الحلق ملتهبا وصلبا، وذلك بسبب الإصابة بالفيروسات، والبكتيريا، وحمى القش، والتلوث، ودخان السجائر أو عدوى الجهاز التنفسى ، وأوضح أن هناك بعض الأطعمة…

نصائح ذهبية للحماية من الفيروسات والبرمجيات الضارة!

موقع أنصار الله || علوم وتكنولوجيا ||  ذكرت مجلة “بي سي مجازين” أن البرمجيات الضارة وبرامج التشفير والتروجان تسبب إزعاجاً كبيراً لمستخدمي الكمبيوترات، وقد تؤدي إلى فقدان البيانات الهامة والمعلومات الحساسة. وفيما يلي تقدم المجلة الألمانية…

نصائح مهمة لحماية خصوصيتك خلال تحميل التطبيقات

موقع أنصار الله || علوم وتكنولوجيا || تشير الخصوصية إلى نطاق الحياة الخاصة، وتطور هذا المصطلح في العقود الأخيرة على نطاق أوسع، ليضمن الحق في السيطرة على البيانات الشخصية، لكن مع انتشار مواقع التواصل الاجتماعي والتطبيقات، أصبحت خصوصية…

وجبات أساسية ومهمة لبناء عضلات قوية

موقع أنصار الله || صحة وطب ||    ينصح بعض الخبراء المختصين بالتغذية بتناول خمس إلى ست وجبات صغيرة مدروسة خلال اليوم، عوضاً عن ثلاث وجبات كبيرة، وذلك لبناء عضلات قوية عند ممارسة الرياضة وتمارين القوة. وأشار خبير التغذية ومدرب…

(إخوة السبعين )

موقع أنصار الله || أدب وشعر || الشاعر معاذ الجنيد ( الصالةُ الكُبرى ) تقول توكَّلوا وبمن يُساومُ بالكرامة نَكِّلوا ومقابرُ الشهداء تصرخُ حُرقةً سُحقاً لمن بدم الشهيد تسوَّلوا تتظاهرُ الأشلاءُ في أنقاضنا ولكل مجزرةٍ فَمٌ…

“أبشر بعزك سيدي”..

موقع أنصار الله || أدب وشعر ||  أمين الجوفي أبــشــر بــعــزك ســيـدي واشــتـدا مـن بـعد مـا أتعرى الحكم واللاعب مـنـا الــولاء لــك والوفاء والـعـهدا إن الـــعــدو مِـــنَّــا يــولــى هــــارب …

عهد…

موقع أنصار الله || أدب وشعر ||  ضيف الله سلمان يابن رسول الله سلاماً... نهديك وازكى الصلوات أنت لنا صمام أمانٍ... أنت السابقُ بالخيرات والأمر إليك بلا ريب ٍ... عهد من صدق النيات امض بنا لبيك سمعنا...وأطعنا وإلى الجبهات…

تعرف على أسباب وأعراض قرحة المعدة

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قرحة المعدة من أشهر وأخطر الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى وتؤدى إلى مشاكل عديدة فى جدار المعدة ، وهى عبارة عن قروح مؤلمة فى بطانة المعدة تؤثر على الأمعاء. وحسب ما ذكره موقع healthline  فإن قرحة المعدة لها…

للوقاية من السرطان..احرص على تناول لبن الزبادي المنزلي

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  نصح الطبيب التركي ألب أرسلان طان أوغلو، بتناول لبن الزبادي (الخاثر) المنزلي، بانتظام للوقاية من مرض السرطان اللعين. جاء ذلك بحسب تصريح للأناضول، أدلى به الطبيب طان أوغلو الأستاذ المساعد بجامعة العلوم الصحية…

فوائد الرمان بأكملها

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  تبدأ فوائد الرمان من بذوره حيث يمكن استخدام بذور الرمان واضافتها للعديد من الأطباق والسلطات أو استخدامها كعصير خفيف أو مركز والذي يتم استخدامه في العديد من أطباق حوض البحر المتوسط، ولطالما تم استخدام قشرها…

قَصِيْدَةٌ بَرْسَمَائيّة…

موقع أنصار الله || أدب وشعر ||كلمات الشاعر حسن المرتضى أحاولُ أنْ أنزِفَ الآنَ مثلَ الجريحِ قصيدةَ نَصْرْ أضمّدُ حرفي بما سالَ مِنْ جُرْحِهِ مِنْ مواجعهِ الصامداتِ اللّواتي نَزَفْنَ لنا بَلْسَماً كالبُراقِ…

هل يعالج الليزر آلام الركبة؟

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   يعتبر الليزر علاجاً بديلاً فيما يتعلّق بآلام الركبة، ولايزال يُنظر له من قبل الدراسات كعلاج “تجريبي”. وتعتبر درجة الليزر المستخدمة في هذا العلاج خفيفة، أو “باردة” كما توصف في التعابير الطبية. وقد أظهرت دراسات…