بروتين يساعد في الحفاظ على صحة القلب ويخفض الكوليسترول بروتين يساعد في الحفاظ على صحة القلب ويخفض الكوليسترول
لهذه الأسباب تعتبر البقوليات هي المنتج الغذائي المثالي لهذه الأسباب تعتبر البقوليات هي المنتج الغذائي المثالي
