أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة..
موقع أنصار الله – متابعات – 24 ذو القعدة 1444هـ بخلاف الاعتقاد السائد لدى كثيرين عن خطورة الأغذية عالية الدهون، فإن هناك بعض الأطعمة من هذه الفئة، تحتوي على عناصر غذائية مهمة، تساعد في تحسين الصحة. ورغم تصنيف دراسات كثيرة للدهون باعتبارها عاملا مس...