فوائد البرغل لصحة القلب ومستويات الكوليسترول
موقع أنصار الله - متابعات - 14 ربيع الآخر 1446هـ يُعتبر البرغل من الحبوب الكاملة التي تُستخدم بشكل واسع في مختلف المطابخ حول العالم، وخاصة في منطقة الشرق الأوسط. يُعرف البرغل بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة، مما يجعله خيارًا صحيًا لل...