أطعمة شائعة تؤثر على الذاكرة والتركيز
موقع أنصار الله – صحي– 3 جمادى الأولى ١٤٤٣هـ يمكن للنظام الغذائي الذي يتبعه المرء – بغض النظر عن عمره – أن يساعده في تعزيز قدرته على التركيز والنشاط كل يوم، والأهم؛ أنه يمنحه فرصة لتجنب الخرف كلما تقدم في السن. تقول اختصاصية الطب النفسي الغذائي، ع...