لماذا يكون مذاق الطعام في الهواء الطلق أفضل؟

موقع أنصار الله  – صحي– 5 ذو القعدة ١٤٤٣هـ غالبا ما يحاول الناس في الأيام الدافئة تناول الطعام في الهواء الطلق، أو في الشرفات الصيفية للمطاعم. وتشير الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن الطعام المألوف يب...

ماذا يحدث للجسم عند تناول وجبة طعام واحدة في اليوم؟

موقع أنصار الله  – صحي– 18 محرم ١٤٤٣هـ قال الدكتور بافل إيسنبايف، أخصائي تخفيض الوزن، يضطر الإنسان أحيانا لتناول وجبة واحدة في اليوم بسبب انشغاله، أو يمارس الصيام المتقطع. ولكن كيف يتفاعل الجسم مع النظام الغذائي الشاذ؟ ويشير الأخصائي في حديث لوكالة...