طبيب روسي يكشف خطورة نقص المغنيسيوم في الجسم

موقع أنصار الله  – صحي– 2 رجب ١٤٤٣هـ أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن نقص المغنيسيوم من المشكلات الشائعة في الوقت الحاضر. ونقص المغنيسيوم يشكل خطورة لمن يعاني من مشكلات في القلب. وفي اشارة إلى العوامل التي تسبب نقص هذا العنصر المهم جدا للجسم، و ...

أعشاب تعوض نقص المغنيسيوم في الجسم

موقع أنصار الله  – صحي– 9 جمادى الأولى ١٤٤٣هـ يعد المغنيسيوم من أهم الأملاح المعدنية الموجودة في الجسم، إذ يدخل في تركيب العظام والخلايا والأنسجة والدم. ورغم أهمية المغنيسيوم للجسم، إلا أن هناك الكثيرون الذين يعانون من نقص المغنيسيوم دون أن يدركوا ذ...

 أفضل خمسة مصادر للمغنيسيوم الهامة للقلب والعظام والمفاصل..

موقع أنصار الله  – صحي– 15 محرم ١٤٤٣هـ المغنيسيوم من العناصر الغذائية الهامة التي تدعم الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي، وكذلك يحسن حالة العظام والمفاصل، وينظم مستويات السكر في الدم، ويخفف من تقلصات العضلات، وما إلى ذلك. يمكن أن يؤدي نقص المغني...

ما الذي يسببه نقص المغنيسيوم في الجسم؟

موقع أنصار الله  – صحي– 16 محرم 1442هـ أعلن البروفيسور أناتولي سكالني، أن 80% من سكان العالم البالغين يعانون من نقص المغنيسيوم، الذي تظهر أعراضه على شكل تعب مزمن وتغير المزاج وقفزات في مستوى ضغط الدم. ويقول البروفيسور، نقص المغنيسيوم، هو مشكلة كبير...