عواقب عدم شرب كمية كافية من الماء

موقع أنصار الله – متابعات – 22 صفر 1445هـ يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن، فما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم؟ وتشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد ...

5 علامات على أنك تشرب ماء أكثر من اللازم

موقع أنصار الله  – متابعات– 3 ربيع الثاني 1441هـ على عكس ما يعتقد الكثير من الناس بأنه كلما زادت الكمية المتناولة من الماء كان أفيد لصحة الإنسان، فقد لفت علماء إلى خطورة الإفراط في شرب الماء على صحة الإنسان. وحذر المختص في الصحة والسلامة، مورغان سا...