تأثير تناول السكريات على صحة القلب

موقع أنصار الله – متابعات – 26 شعبان 1445هـ عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات وصحة القلب والأوعية الدموية، تشير الأدلة إلى أن الجودة تتفوق على الكمية. بمعنى آخر، فإن نوعية الكربوهيدرات التي تتناولها تُعتبر أكثر أهمية من الكمية. السكريات المضافة في ال...

هذه أفضل الأطعمة والمشروبات لصحة القلب

موقع أنصار الله – متابعات – 21 رجب 1444هـ تشير الأبحاث التي أجرتها منظمة الصحة العالمية إلى أن “الأمراض القلبية الوعائية هي السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، حيث تودي بحياة ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص كل عام”. أكثر من أربع من كل خمس وفيات من ا...

هل يؤثر البيض على صحة القلب؟.. دراسة تقدم إجابة غير متوقعة

موقع أنصار الله – صنعاء – 14 رجب 1444هـ تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر مسببات الوفاة حول العالم، وترتبط بشكل كبير بارتفاع الكوليسترول، الذي يرتبط بدوره بالأطعمة التي نتناولها، وعلى رأسها البيض، الذي حذرت دراسات سابقة من تأثيره السلبي المحت...

لصحة قلب أفضل.. 3 نصائح بسيطة “قد تنقذ حياتك”

موقع أنصار الله – متابعات – 23 جمادى الآخرة 1444هـ كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول. وقال خبراء من معهد فيكتور تشانغ لأبحاث القلب في...