موقع أنصار الله – متابعات – 7 رجب 1444هـ شددت مجلة “الصيدليات الحديثة” على ضرورة الالتزام بتعليمات تعاطي الدواء التي تتعلق بالطعام، كي يؤتي الدواء مفعوله المرجو. وأوضحت المجلة الألمانية أن بعض الأدوية يجب تعاطيها قبل تناول الطعام، كي تصل المادة الف...
موقع أنصار الله – صحي – 6 رجب 1444هـ الفواكه دائماً مفيدة للصحة، لكن عليك التفكير في الكيفية التي يساعد بها ذلك فيما يتعلق بالحماية الصحية، لأنه غالبًا ما يؤدي تناول الفاكهة إلى مشاكل صحية. من خلال هذا المقال يمكننا نرى أي الفواكه التي لا ينبغي خلط...
موقع أنصار الله – صحي – 4 رجب 1444هـ يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل القلي في الزيت. وبحسب موقع “إيت ذيس”، فإن تناول الدجاج...
موقع أنصار الله – متابعات – 3 رجب 1444هـ سواء كنت تتحدث بلغة غير مفهومة أو بعبارات كاملة وتخوض نقاشات معبرة، فإن الكلام أثناء النوم قد يكون بمثابة شيء مضحك، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على وجود مشكلة. ويتحدث اثنان من كل 3 أشخاص أثناء نومهم...
موقع أنصار الله – متابعات – 2 رجب 1444هـ أعلن الدكتور أنطون بريكين، خبير التغذية الروسي، أن للرمان خصائص كمضاد للالتهابات ومسكن للألم وغيرها من الخصائص المفيدة. ومع ذلك على البعض الحد من تناوله. ويشير الخبير إلى أن الرمان حتوي على الكثير من المواد ...
موقع أنصار الله – متابعات – 1 رجب 1444هـ يميل الناس إلى تناول بعض الأطعمة بنهم خلال فصل الشتاء، ظنا منهم أنها تساعد على تدفئة الجسم، ومقاومة البرد، مثل الشوربة، لكن بعض الأكلات لا تعود بأي نفع، بل إنها تنذر بعدد من الأمراض والمتاعب. وبحسب موقع (سكا...
موقع أنصار الله – صنعاء – 1 رجب 1444هـ لتقليل الآثار الصحية الضارة للجلوس، قم بالمشي لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة. هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة جديدة نشرها باحثون في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise. وطلب الباحثون من 11 من البالغي...
موقع أنصار الله – صحي – 29 جمادى الآخرة 1444هـ يصاب الأشخاص البالغون كل عام على الأقل مرتين إلى أربع مرات بنزلات برد، بحسب آخر الإحصاءات. تحدث نزلات البرد بشكل رئيسي بسبب الفيروسات. ويمكن أن يتسبب حوالي 200 فيروس مختلف في الإصابة بنزلات البرد، على س...
موقع أنصار الله – متابعات – 27 جمادى الآخرة 1444هـ يبدأ بعض الناس يومهم بتناول الكافيين، ولكن بعد معرفتهم بفوائد شرب الشاي الأخضر على معدة فارغة، سوف يسارعون لجعل تناول الشاي الأخضر من روتينهم الصباحي. ووفقًا لموقع (اليوم السابع)، فإن الشاي الأخضر،...
موقع أنصار الله – متابعات – 26 جمادى الآخرة 1444هـ حذرت دراسة جديدة من أن عدم تناول واحدة من الوجبات الثلاث القياسية في اليوم، قد يكون له جانباً سلبياً خطيراً. في تفاصيل الدراسة التي أجريت على 24011 بالغاً في الولايات المتحدة فوق سن الأربعين، كان...
موقع أنصار الله – متابعات – 25 جمادى الآخرة 1444هـ يتمتع البشر بالقدرة على التكيف والتعامل مع الفصول المتغيرة، لكن البرد الشديد، تماما مثل الطقس الحار للغاية، يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على أجزاء مختلفة من أجسامنا. وفي ظل تساقط الثلوج وانخفاض در...
موقع أنصار الله – متابعات – 24 جمادى الآخرة 1444هـ إن الزبدة هي أحد منتجات الألبان اللذيذة المصنوعة عن طريق خلط الحليب أو القشدة من حليب الأبقار أو الجاموس أو الماعز أو الأغنام. تتميز الزبدة بقوام كريمي غني ونكهة لا مثيل لها في أي منتج آخر. ووفقا ل...
موقع أنصار الله – متابعات – 23 جمادى الآخرة 1444هـ كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول. وقال خبراء من معهد فيكتور تشانغ لأبحاث القلب في...
موقع أنصار الله – متابعات – 22 جمادى الآخرة 1444هـ في فصل الشتاء، يتجه غالبية الأشخاص إلى المشروبات الساخنة، وتحديدًا تلك التي تحتوي على نباتات عشبية، لمساعدتهم على الشعور بالدفء، وتقوية جهاز المناعة. ومن بين هذه المشروبات، يتمتع اليانسون بفوائد عد...
موقع أنصار الله – متابعات – 20 جمادى الآخرة 1444هـ يعتقد غالبية الأشخاص أن استخدام رقائق الألمنيوم آمن وغير مضرّ بالصحة، ولكن بعض الدراسات كشفت عكس ذلك. ويؤدي الاستخدام الخاطئ لرقائق الألمنيوم، أي القصدير، إلى تلوث الطعام، حيث يُشاع استخدامها في ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 19 جمادى الآخرة 1444هـ حذرت دراسة حديثة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما، ويتناولون المضادات الحيوية بانتظام، من أنهم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأمعاء. وقال باحثون من جامعة “نيويورك لانغون هيلث”، إن الخطر يبدو تراك...
موقع أنصار الله – متابعات – 18 جمادى الآخرة 1444هـ قد لا يُدرك كثير من الناس أن هناك عوامل خطر شائعة تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب، والتي تتجاوز بعض الأسباب المعروفة الأكثر شيوعاً مثل الوزن الزائد وارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. فيم...
موقع أنصار الله – متابعات – 17 جمادى الآخرة 1444هـ قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو أفضل أنواع العصائر وأكثر فائدة لجسم الإنسان لما يحتوي عليه من خصائص. وأوضحت مويسينكو أن عص...
موقع أنصار الله – متابعات – 16 جمادى الآخرة 1444هـ إذا كنت تشك في إصابة شخص ما بسكتة قلبية، فهناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها على الفور! كيف تبدو السكتة القلبية؟ تحدث السكتة القلبية عندما يتوقف قلب الشخص عن النبض بشكل مفاجئ. ويمكن أن ت...
موقع أنصار الله – متابعات – 15 جمادى الآخرة 1444هـ يبدو أن الأشخاص الذين لديهم فئة دم من النوع A أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية قبل سن الستين مقارنة بالأشخاص الذين لديهم أنواع دم أخرى، وفقا لدراسة أجريت عام 2022. وتصف أنواع الدم التنوع الغني للمواد...