موقع أنصار الله – متابعات – 27 جمادى الآخرة 1444هـ يبدأ بعض الناس يومهم بتناول الكافيين، ولكن بعد معرفتهم بفوائد شرب الشاي الأخضر على معدة فارغة، سوف يسارعون لجعل تناول الشاي الأخضر من روتينهم الصباحي. ووفقًا لموقع (اليوم السابع)، فإن الشاي الأخضر،...
موقع أنصار الله | أدب وشعر | 26 جمادى الآخرة 1444هـ . سبعة بقرشين يا ذي قلت سبعة بكم. من آخر اصدار مالك و الطراز القديم. ذي كان الاربعمية منهم على اربع كدم. يشقوا عليها سنة من غير شاهي و ليم. ما عزّ خاين و لا به مرتزق محترم. في كل دولة و لا هو للكرام...
موقع أنصار الله | أدب وشعر | 26 جمادى الآخرة 1444هـ . لله الاعمــــــــال ولكــــــل إمرئٍ مــــا نوى والكـــذب مااقصــر حباله والسنتهم طوال وما انطوى ما انتشـر وما انتشــر ماانطوى والكيـد كيــد النسا والقهــــر قهــــر الرجال وللقتــــــال إلتفـ...
موقع أنصار الله – متابعات – 26 جمادى الآخرة 1444هـ حذرت دراسة جديدة من أن عدم تناول واحدة من الوجبات الثلاث القياسية في اليوم، قد يكون له جانباً سلبياً خطيراً. في تفاصيل الدراسة التي أجريت على 24011 بالغاً في الولايات المتحدة فوق سن الأربعين، كان...
موقع أنصار الله – متابعات – 25 جمادى الآخرة 1444هـ يتمتع البشر بالقدرة على التكيف والتعامل مع الفصول المتغيرة، لكن البرد الشديد، تماما مثل الطقس الحار للغاية، يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على أجزاء مختلفة من أجسامنا. وفي ظل تساقط الثلوج وانخفاض در...
موقع أنصار الله – متابعات – 24 جمادى الآخرة 1444هـ إن الزبدة هي أحد منتجات الألبان اللذيذة المصنوعة عن طريق خلط الحليب أو القشدة من حليب الأبقار أو الجاموس أو الماعز أو الأغنام. تتميز الزبدة بقوام كريمي غني ونكهة لا مثيل لها في أي منتج آخر. ووفقا ل...
موقع أنصار الله – متابعات – 23 جمادى الآخرة 1444هـ كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول. وقال خبراء من معهد فيكتور تشانغ لأبحاث القلب في...
موقع أنصار الله – متابعات – 22 جمادى الآخرة 1444هـ في فصل الشتاء، يتجه غالبية الأشخاص إلى المشروبات الساخنة، وتحديدًا تلك التي تحتوي على نباتات عشبية، لمساعدتهم على الشعور بالدفء، وتقوية جهاز المناعة. ومن بين هذه المشروبات، يتمتع اليانسون بفوائد عد...
موقع أنصار الله – متابعات – 20 جمادى الآخرة 1444هـ يعتقد غالبية الأشخاص أن استخدام رقائق الألمنيوم آمن وغير مضرّ بالصحة، ولكن بعض الدراسات كشفت عكس ذلك. ويؤدي الاستخدام الخاطئ لرقائق الألمنيوم، أي القصدير، إلى تلوث الطعام، حيث يُشاع استخدامها في ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 19 جمادى الآخرة 1444هـ حذرت دراسة حديثة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما، ويتناولون المضادات الحيوية بانتظام، من أنهم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأمعاء. وقال باحثون من جامعة “نيويورك لانغون هيلث”، إن الخطر يبدو تراك...
موقع أنصار الله – متابعات – 18 جمادى الآخرة 1444هـ قد لا يُدرك كثير من الناس أن هناك عوامل خطر شائعة تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب، والتي تتجاوز بعض الأسباب المعروفة الأكثر شيوعاً مثل الوزن الزائد وارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. فيم...
موقع أنصار الله – متابعات – 17 جمادى الآخرة 1444هـ قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو أفضل أنواع العصائر وأكثر فائدة لجسم الإنسان لما يحتوي عليه من خصائص. وأوضحت مويسينكو أن عص...
موقع أنصار الله – متابعات – 16 جمادى الآخرة 1444هـ إذا كنت تشك في إصابة شخص ما بسكتة قلبية، فهناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها على الفور! كيف تبدو السكتة القلبية؟ تحدث السكتة القلبية عندما يتوقف قلب الشخص عن النبض بشكل مفاجئ. ويمكن أن ت...
موقع أنصار الله – متابعات – 15 جمادى الآخرة 1444هـ يبدو أن الأشخاص الذين لديهم فئة دم من النوع A أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية قبل سن الستين مقارنة بالأشخاص الذين لديهم أنواع دم أخرى، وفقا لدراسة أجريت عام 2022. وتصف أنواع الدم التنوع الغني للمواد...
موقع أنصار الله – متابعات – 13 جمادى الآخرة 1444هـ رغم تعذّر التخلص من الدهون الحشوية، إلا أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد في إزالة هذه الدهون، أو الحد منها على الأقل. وعلى عكس الدهون تحت الجلد، توجد الدهون الحشوية في عمق البطن، ومع أن كم...
موقع أنصار الله – صحي – 12 جمادى الآخرة 1444هـ هناك أكثر من 200 نوع معروف لآلام الرأس، لعل أكثرها انتشارا هما صداع التوتر والشقيقة. ويمكن للحبوب أن تخفف من الألم، ولكن هذا يتطلب تجنب بعض الأخطاء، كما يقول الدكتور تشارلي غاول، المتحدث باسم الجمعية ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 11 جمادى الآخرة 1444هـ مع دخول فصل الشتاء ينصح دائما بتعزيز المناعة وتناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض. وحسب ما ذكره موقع (اليوم الس...
موقع أنصار الله – متابعات – 10 جمادى الآخرة 1444هـ توصلت دراسة إلى أن تدخين السجائر يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بتدهور معرفي في العقد الرابع من عمره. ووجدت دراسة أجريت على 136018 مشاركا فوق سن الـ45 من قبل فريق في جامعة ولاية أوهايو (OSU)، أن 10% ...
موقع أنصار الله – صحي – 9 جمادى الآخرة 1444هـ عندما نشعر بآلام الظهر، فإن أول ما يتبادر إلى ذهننا هو أننا بحاجة إلى الدفء. لذلك نلجأ إلى تدفئة الجسم عن طريق استخدام أكياس الماء الساخن أو الاستحمام بماء ساخن مع إضافة بعض الأعشاب العطرية مثل اللافندر ...
موقع أنصار الله – متابعات – 8 جمادى الآخرة 1444هـ ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة تصيب شرايين الجسم، يُعرف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم في غاية الخطورة إذا لم يتم التحكم فيه جيدًا في الوقت المناسب. وبحسب موقع (اليوم السابع...