موقع أنصار الله – صحي– 4 جمادى الأولى ١٤٤٣هـ الفوسفور هو ثاني أكثر المعادن وفرة في الجسم بعد الكالسيوم، حيث يوجد 85% منه في العظام والأسنان، بالإضافة لمشاركته في إنتاج الطاقة، فكيف يتم الحصول عليه كي لا يتم تهديد الجسم بنقصانه؟ إخصائية التغذية الر...
موقع أنصار الله – كوبا– 3 جمادى الأولى ١٤٤٣هـ قالت نائبة وزير خارجية كوبا خوسيفينا فيدال، إن سلطات بلادها تعتبر قرار الإدارة الأميركية، حول عقد قمة من أجل الديمقراطية، ليس إلا ضرباً من الوقاحة والنفاق. الدبلوماسية الكوبية، دوّنت أمس في تغريدة على ...
موقع أنصار الله – صحي– 3 جمادى الأولى ١٤٤٣هـ يمكن للنظام الغذائي الذي يتبعه المرء – بغض النظر عن عمره – أن يساعده في تعزيز قدرته على التركيز والنشاط كل يوم، والأهم؛ أنه يمنحه فرصة لتجنب الخرف كلما تقدم في السن. تقول اختصاصية الطب النفسي الغذائي، ع...
موقع أنصار الله – صحي– ١ جمادى الأولى ١٤٤٣هـ كما هو معروف، التوتر له تبعات سلبية على الصحة النفسية والجسدية، حيث يتسبب خصوصا في ارتفاع ضغط الدم. إطلاق هرمونات التوتر يجعل الإنسان في حالة تأهب دائم. وحسب الدراسة، التي أجرتها إحدى شركات التأمين الصح...
موقع أنصار الله – صحي– 29 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ قد يكون سبب انتفاخ المعدة هو تناول أطعمة معينة في نظامك الغذائي، أو عن طريق تناول الكثير من الطعام دفعة واحدة. ويؤثر انتفاخ المعدة على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطني...
موقع أنصار الله - صنعاء – 27 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ اختتمت بأكاديمية بنيان للتدريب و التأهيل اليوم دورة تدريبية لفرسان التنمية من ابناء محافظتي مأرب و شبوة نظمتها مؤسسة بنيان التنموية بالشراكة مع اللجنة الزراعية و السمكية العليا ومكتب الزراعة والري بال...
موقع أنصار الله – صحي– 27 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ أعلنت الدكتورة سفيتلانا بانتشينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول القهوة يوميا بكميات كبيرة يؤثر سلبا في عمل الكبد والقلب والغدة الدرقية . وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، “أنصح الج...
موقع أنصار الله – صحي– 26 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ يتطلب جسم الإنسان مستويات محددة من الفيتامينات حيث أن ارتفاع النسب أو انخفاضها الحاد قد يؤثر بشكل كبير على بعض العمليات الجوهرية والأساسية لدى الإنسان. ويؤثر نقص “فيتامين د” على سبيل المثال، على عدة مناط...
موقع أنصار الله – صحي– 25 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ رغم الشهرة الواسعة التي يحظى بها عقار أسيتامينوفين، وهو مسكن للآلام وخافض للحرارة، والمعروف أيضًا باسم الباراسيتامول، إلا أن هناك مخاطرة من وراء استخدامه وفقًا لدراسة نُشرت في دورية “Social Cognitive and ...
موقع أنصار الله – صحي– 24 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ يبذل كثيرون جهودا جبارة في سبيل التخلص من الدهون التي تتراكم في البعض، وتبرز بشكل يثير الإحراج لصاحبها، لكن هناك دهون أكثر خطورة ولا تظهر على السطح. والدهون الحشوية هي طبقات من الدهون تتراكم داخل البطن د...
موقع أنصار الله – صحي– 23 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التي تزيد تدريجياً من الضغط على القلب، مما يمنعه من أداء وظائفه بفعالية، ويزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. لحسن الحظ، يمكن لبعض الفواكه...
موقع أنصار الله – صحي– 22 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ تُعرف السكتة الدماغية بأنها حالة طبية طارئة تهدد الحياة، ويمكن أن تحدث عندما ينقطع إمداد الدماغ بالدم، ما يتطلب اهتماما عاجلا. وفي حين أن بعض السكتات الدماغية يمكن أن تحدث فجأة مع ظهور سريع للأعراض الجسد...
موقع أنصار الله – صحي– 20 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ هناك مجموعة من الخيارات العلاجيّة التي يمكن اللُّجوء إليها للتخفيف من أعراض التهاب الأوتار في القدم، ومن هذه الخيارات العلاجيّة ما يأتي: تناول الأدوية المُضادّة للالتهاب، مثل:الإيبوبروفين للتخفيف من التو...
موقع أنصار الله - صنعاء - 19 ربيع الآخر 1443 هجرية ناقش أمين عام المجلس الأعلى لإدارة وتنسيق الشئون الإنسانية والتعاون الدولي عبدالمحسن طاووس اليوم الأربعاء ، مع رئيس هيئة مستشفى الثورة العام بصنعاء الدكتور عبدالملك جحاف،احتياجات الهيئة خاصة ما يتعل...
موقع أنصار الله – صحي– 19 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلي تماما عن تناول السكر . وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكثيرين، يفرطون في ا...
موقع أنصار الله – صحي– 18 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ ربما سمعت أن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم، يساعد تناول وجبة الإفطار في إدارة الوزن وتحسين مستويات الطاقة والتركيز، تعتبر الوجبة الأولى الأكثر أهمية لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة لتعزيز مناعة جسمك، و من ال...
موقع أنصار الله – صحي– 17 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ يُعد الإمساك من المشاكل الصحية التي يواجهها عدد كبير من الناس حول العالم، وعادةً ما يبحث المصابون به عن أدوية مليّنة للتخفيف منه وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي يُمكن اللج...
موقع أنصار الله – صحي– 16 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ “فيتامين د” وغالبا ما يسمى “فيتامين أشعة الشمس” لأنه موجود في أشعة الشمس. لا عجب أنه في أشهر الشتاء، يواجه العديد من الأشخاص نقصا فيه بسبب عدم وجود الأشعة فوق البنفسجية، ومع ذلك، هناك العديد من الأطعمة ا...
موقع أنصار الله – صحي– 15 ربيع الآخر ١٤٤٣هـ يعتبر الخوف من أقوى المشاعر السلبية التي يشعر بها الإنسان؛ لما له من تأثير قوي للغاية على العقل والجسم، ويتعلق عادة بفكرة وجود تهديد أو حدوث خطأ ما في المستقبل، وليس الآن. يمكن أن يستمر الخوف والقلق لفتر...
موقع أنصار الله – حجة – 14 ربيع الآخر 1443 هجرية: نظّمت في مديريتي نجرة وكحلان عفار بمحافظة حجة، اليوم، وقفتان تنديداً بإقدام مرتزقة العدوان على إعدام 10 أسرى من الجيش واللجان الشعبية في الساحل الغربي. وحمّلت قبائل نجرة وكحلان عفار الأمم المتحدة و...