موقع أنصار الله || صحة وطب ||قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضار والفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن... ومن بين أكثر من أربعين ألف رجل فإن المدخنين الحاليين الذي يتناولون خمس حصص أو أكثر...
موقع أنصار الله || صحة وطب || أمراض القلب هاجس مقلق للكثيرين، وصحته هدف يستحق البحث، وهو أمر تلقي دراسة حديثة قدرا من الضوء على “أسراره”. ففي أعماق غابات الأمازون البوليفية، تعيش مجموعة من السكان الأصليين، الذين يقضون أيامهم في الصيد والزرا...
موقع أنصار الله || صحة وطب || أشار العلماء إلى أن الرجال قصار القامة أكثر عرضة لفقدان شعر الرأس في سن مبكر. هذا وقد أجرى علماء من جامعة بون مجموعة من الأبحاث، أظهرت أن الجينات المسببة لقصر القامة هي نفس الجينات المسؤولة عن الصلع المبكر. وقد نشرت ا...
موقع أنصار الله || صحة وطب || قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضر والفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. ومن بين أكثر من 40 ألف رجل فإن المدخنين الحاليين الذين يتناولون خمس حصص أو أكثر م...
موقع أنصار الله || صحة وطب || أثبتت أحدث الدراسات العلمية الخاصة بالأوبئة التي أجراها الباحث الفرنسي جي فاجورازي وفريقه في معهد “جوستاف روسيه” التابع لجامعة باريس، أن استخدام المُحليات الصناعية بديلا عن السكر يزيد من خطورة التعرض للبدانة والسكر من ا...
يعدّ ألم الأسنان أمرا مزعجا، وإذا تكرر يفقد المسكن قدرته على التأثير في هذا الألم الشديد، والأفضل لا شك هو الذهاب للطبيب والوقوف عند أسباب الألم. ولكن أنت بحاجة إلى طريقة تخلصك من الألم على الفور حتى تتمكن من الذهاب إلى الطبيب، وهناك وصفات طبيعية كثي...
موقع أنصار الله || صحة وطب || ظهور الشعيرات البيضاء وخصوصا في مقتبل العمر لدى الشباب والشابات من أكثر الظواهر الشائعة هذه الأيام، حيث إن ظهور بعض الشعيرات البيضاء داخل فروة الرأس لدى الشباب وصغار السن يعتبر من أكثر الأشياء المحرجة على الاطلاق، لكن مع...
موقع أنصار الله || صحة وطب || يعتبر الخيار من اهم المحاصيل الخضر التابعة للعائلة الفرعية واوسعها انتشارا نظرا لما يتمتع به من انتاج وفير وسرعة في النمو والنضج واحتوائه على العناصر الغذائية المختلفة، والانزيمات التي تساعد على هضم المواد البروتينية ...
موقع أنصار الله || صحة وطب || الثوم مع الحليب هذا المزيج قد يبدو في البداية غريباً، ولكن بعد سماع كل فوائده الصحية بالتأكيد سوف تجعله أحد المشروبات المفضلة لديك للحفاظ على صحتك وحمايتها من الإصابة بالأمراض الخطيرة، أو سواء للعلاج. يتمي...
أكد علماء تابعون للمركز الوطني للبحوث الطبية في الولايات المتحدة أن زيادة الملح في الأطعمة التي يتناولها الإنسان يوميا؛ يرفع من خطر الإصابة بالسكري والسكتة الدماغية. وفي مقابلة مع الصحفيين قال العلماء: “لقد أجرينا عدة دراسات شملت نحو ألفي مر...
أفادت دراسة كندية حديثة، بأن الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسب مرتفعة من فيتامين “سي” و”الكاروتينات”، وعلى رأسها الجزر والبرتقال والطماطم تقى من الإصابة بسرطان الرئة. الدراسة أجراها باحثون بالمعهد الوطني للبحوث العلمية في كندا، ونشروا نتائجها، ال...
حذّرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر ارتفاع ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية فضلاً عن الدماغ والكلى، داعية إلى اتباع خطوات للتقليل منه، كالتوقف عن التدخين وممارسة الرياضة إضافة إلى تقليل الملح في الطعام لأقل من ملعقة شاي واتباع نظام غذائي صحي. &nb...
موقع أنصار الله || صحة وطب || للخميره فوائد عدة لاتعد ولا تحصى، ويوجد منها عدة أنواع فمنها الخميره الفورية ، والخميرة الجافة. فوائد الخميرة :- *الخميرة تحتوى على العديد من المعادن مثل الحديد والزنك. *الخميرة غنيه بالبروتينات والاحماض الامينية . ...
موقع أنصار الله || صحة وطب || العسل هو سائل ينتجه النحل من رحيق النباتات، ولطالما حظي بشعبية منذ قديم الحضارات، لطعمه اللذيذ، وخصائصه المساعدة في علاج بعض الحالات، فما هي؟ وما الحالات التي لا ينصح فيها أو يمنع تناول العسل؟ يتكون العسل من ال...
موقع أنصار الله || صحة وطب || تعتبر الحموضة أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها كثير من الناس وتتسبب في حرمانهم من التمتع بالمأكولات التي يفضلونها، الحارة منها. وعادة تفرز المعدة مجموعة من الأحماض، أهمها حمض الهيدروكروليك ومجموعة من الإنزيمات...
موقع أنصار الله || صحة وطب || يحرص الكثيرون وخاصة في البلدان العربية على تناول التمر يوميا، وهذه العادة لها مبررات وجيهة، فالتمر من أكثر المواد الغذائية المفيدة للصحة، فهذه الثمرة تعتبر غذاء كاملا، لاحتوائها على كافة أنواع المعادن المفيدة للجسم إضاف...
النظافة الشخصية هي أمر ضروري ومهم للإنسان، فهو يحرص على أن تكون رائحته جيدة ومحببة لدى الناس، وينفر من رائحة العرق الكريهة، ويحاول القضاء عليها من خلال استعمال مزيلات العرق والاستحمام والحرص على نظافة الملابس واستبدالها يومياً، والبعد عن الأقمشة التي...
موقع أنصار الله || صحة وطب || يحتل الأرز المرتبة الأولى ضمن الحبوب المستهلكة عالمياً لأنه يغطي 20 في المئة من حاجة الطاقة البشرية في أنحاء العالم. وبالإضافة الى أن الأرز غني بالكربوهيدرات النشوية والبروتينات، يمكن أن يكون ماء الأرز المستخدم في الطه...
موقع أنصار الله || صحة وطب || يوماً بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة المعروفة بـ”هيليكوباكتر”، وهي نوع من البكتيريا التي تسبب عدوى قد تظل عديمة الأعراض في المعدة لفترة طويلة، وعادة ما تنتقل هذه العدوى عن طريق الطعام والماء ...
موقع أنصار الله || صحة وطب || المأكولات السّريعة إذا خضنا في المفهوم العام للوجبات السّريعة نجد بأنّها المأكولات الّتي تحضّر وتقدّم بسرعةٍ كبيرة في الأماكن العامّة، أو هي الّتي تجلب إلى المنازل. * تباع المأكولات السّريعة بالمطاعم، والمحلّات التجاريّ...