طبيب يحسم الجدل: أيهما أفضل الحرارة أم البرودة للتخفيف من آلام الظهر؟
موقع أنصار الله – صحي – 9 جمادى الآخرة 1444هـ عندما نشعر بآلام الظهر، فإن أول ما يتبادر إلى ذهننا هو أننا بحاجة إلى الدفء. لذلك نلجأ إلى تدفئة الجسم عن طريق استخدام أكياس الماء الساخن أو الاستحمام بماء ساخن مع إضافة بعض الأعشاب العطرية مثل اللافندر ...