الصيام وفقر الدم: نصائح غذائية للحفاظ على الصحة خلال رمضان
موقع أنصار الله – متابعات – 6 شعبان 1446هـ يُعد فقر الدم من الحالات الصحية الشائعة التي تتمثل بانخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل التعب، الصداع، ضيق التنفس، شحوب الجلد، الخفقان، وانخفاض ضغط الدم. ومع حلول شهر رمضان، قد يو...