موقع أنصار الله – صحي– 22 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ ينصح خبراء التغذية بتناول الترمس لكونه من البقوليات التي تتميز بالعديد من الفوائد الغذائية والصحية. موقع “بوابة أخبار اليوم”، رصد مجموعة من هذه الفوائد التي تشجع على تناول الترمس الغني بالبروتين والأليا...
موقع أنصار الله – صحي– 21 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ تقول الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، خبيرة التغذية الروسية، تعتبر البطاطا “الخبز الثاني” الذي لا يسبب زيادة الوزن، عند طهوها بصورة صحيحة. وتشير الدكتورة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى وجود أ...
موقع أنصار الله – صحي– 20 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ ينشأ طنين الأذن لعدة أسباب تتنوع ما بين نفسية وعضوية وربما عوامل خارجية أيضا، ويسمع من يعانون طنين الأذن صوتا مزعجا بصفة مستمرة، لكنه لا يوجد في بيئتهم المحيطة ولا يسمعه سواهم. وعرض موقع “familydoctor” ...
موقع أنصار الله – صحي– 18 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يعرف التفاح بكونه أفضل أنواع الفواكه وأشهرها على مستوى العالم، فهو ذو طعم ومنظر شهي بلونيه الأخضر والأحمر، وذو فوائد صحية مذهلة للجسم أيضا. يتساءل الكثير من الأشخاص حول الصنف الأكثر فائدة من أصناف التفا...
موقع أنصار الله – صحي– 17 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ قد يصاب الإنسان في أي وقت بآلام الظهر، الأمر الذي يؤثر سلبا على مجريات حياته. لمواجهة هذا الألم تنصح دراسات علمية وخبراء بتناول نظام غذائي غني بالأطعمة المضادة للالتهابات ومن بينها العنب، حسبما ذكرت صحي...
موقع أنصار الله – صحي– 16 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يحذر خبراء الصحة والتغذية من تناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية، لأن ذلك قد يتسبب في حدوث آثار جانبية. ولتجنب هذه الآثار، قدم موقع “الكونسلتو” مجموعة من النصائح المتعلقة بتناول بعض المكملات الغذائية...
موقع أنصار الله – صحي– 15 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ بسبب الفوائد الغذائية والصحية العديدة التي يتميز بها، ينصح خبراء التغذية بتناول عشب الشمر. ونشر موقع “بوابة أخبار اليوم”، مجموعة من هذه الفوائد الصحية، والتي جاءت كالتالي: ضبط مستوى ضغط الدم تلعب عملي...
موقع أنصار الله – صحي– 14 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يمكن أن يسبب داء السكري من النوع 2 مجموعة من الأعراض في الجسم بما في ذلك كثرة التبول وعدم وضوح الرؤية. تعتبر الإصابة بالإسهال علامة تحذيرية أقل شهرة للحالة. بالنسبة لشخص مصاب بداء السكري من النوع 2، يمكن...
موقع أنصار الله – صحي– 13 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ سرطان الرئة ذو الخلايا الصغيرة (SCLC) هو نوع من سرطان الرئة الأولي، ما يعني أن الخلايا بدأت تتكاثر بشكل لا يمكن السيطرة عليه في العضو. ويمكن أن يصيب سرطان الرئة أي شخص، ولكن نحو 85% من الحالات تحدث لمن ...
موقع أنصار الله – صحي– 11 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع نسبة الكوليسترول، وتعد القدرة على اكتشاف علامات التحذير المحتملة أمرا أساسيا حيث يمكن اتخاذ قرارات صحية أكثر ذكاء لخفض مستوياتك. ويصنع الكبد معظم الكوليسترول في...
موقع أنصار الله – صحي– 10 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ الحموضة حالة مرضية شائعة، يعاني منها الملايين في أنحاء العالم، خاصة بعد تناولهم للوجبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين، أو الدهون. وتتسبب الحموضة في شعور الفرد بالحرقة المصحوبة بالإحساس بمرارة الح...
موقع أنصار الله – صحي– 9 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ هناك الكثير من الأعمال التي نقوم بها يوميا دون الألتفات إلى تأثيرها الكبير على صحتنا. وكشفت دراسة عملية أن التوتر والانفعال و”المزاج السيئ” يكون لهم تأثير كبير على صحة الإنسان، مشددا على أنه يمكن أن يؤدي...
موقع أنصار الله – صحي– 7 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ في الوقت الذي يوصي فيه الأطباء بتناول ما لا يزيد عن 2300 ملليغرام من الملح يوميا، أفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بأن هناك بعض الأشخاص يستخدمون أكثر بكثير من مجرد رشة في زيادة قد تصل إلى نحو 50...
موقع أنصار الله – صحي– 6 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ كشف خبراء في الصحة، أن تناول عصير الباذنجان بانتظام، يمد الجسم بفوائد صحية مذهلة. أكد أطباء تغذية أن عصير الباذنجان من المشروبات ذات التأثير الفعال للتخلص من دهون البطن أو “الكرش”، بسبب احتوائه على العدي...
موقع أنصار الله – وكالات – 6 ربيع الآخر 1442 هجرية يحتاج كبار السن متطلبات خاصة يجب أن تتوافر في الوجبات الغذائية التي يتناولونها يوميا، للحصول على مناعة قوية لمواجهة العدوى الفيروسية وخصوصا فيروس كورونا المستجد. وأكدت الدكتورة دينا حفني، رئيسة وحد...
موقع أنصار الله – صحي– 4 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يؤدي الاستخدام المتزامن للصابون والمطهر إلى تلف طبقة الدهون في الجلد والالتهاب. حذرت الطبيبة الروسية أولغا يرشوفا من أنه يمكن أن يؤدي علاج اليدين بمطهر بعد غسلهما بالماء والصابون إلى التهاب الجلد التماسي...
موقع أنصار الله – صحي– 3 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ يعد سرطان الرئة حالة مهددة للحياة، وتشمل أعراضه الكلاسيكية السعال المستمر وضيق التنفس والتعب. ومع ذلك، هناك خمس علامات تحذيرية للمرض القاتل قد لا نكون على دراية بها. ويرتبط التدخين، والتدخين غير المباشر،...
موقع أنصار الله – صحي– 2 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ توصل علماء ألمان إلى نتائج تفيد بأن منتجات طبيعية يمكنها قمع ما يصل إلى 97% من الفيروسات في الجسم. وظهرت نتائج الخبراء من معهد علم الفيروسات الجزيئي بجامعة أولم على موقع “bioRxiv”، وقال العلماء، “وجدنا أ...
موقع أنصار الله – صحي– ١ ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ تؤثر قلة النوم سلبا على صحة الإنسان وتجعل الجسم أضعف وأكثر عرضة للعدوى خصيصا في موسم الإنفلونزا. وأوضحت أخصائية التنظير الداخلي، ليديا غولوبينكو، إذا كان الشخص ينام أقل من سبع ساعات في اليوم كل ليلة، فإن...
موقع أنصار الله – صحي– 29 ربيع الأول 1442هـ على الرغم من أهمية شرب الماء بالنسبة للجسم وفوائدها الجمة سواء للحماية من جفاف البشرة أو دورها في إنقاص الوزن، واستعادة النشاط والحيوية، إلا أن بعض الأطباء وخبراء الصحة يحذرون من خطورة شرب المياه قبل النو...