منوعات

للمدخنين.. خطر جديد يهدد حجم أدمغتكم

الاثنين, 15 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 25 شوال 1444هـ كشفت دراسة جديدة أن تدخين السجائر كل يوم يقلل من حجم الدماغ. وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية، قام العلماء بتحليل أكثر من 28000 عملية مسح للدماغ من البنك الحيوي في المملكة المتحدة. أكمل المشاركون الاستطلاعات...

جيلٌ لا يقبلُ الإذلال

الأحد, 14 مايو 2023

موقع أنصار الله | أدب وشعر | ضيف الله سلمان أسمى معاني العزِّ والتكريمِ والإجلال بالفخرِ نرفعُها لكم يا أيها الأشبال من وعيكم ويقينكم تستلهمُ الأجيال يا أيها الجيل الذي لا يقبل الإذلال جيلٌ تحصَّنَ بالهدى في وجه كُـلِّ ضلال ومضى بصدقِ ولائهِ لل...

ماهي اسباب خفقان القلب وعلامات خطورته

الأحد, 14 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 24 شوال 1444هـ يشعر كثيرون من فترة إلى أخرى بما يطلق عليه خفقان القلب، وهو عبارة عن تسارع نبضات القلب بصورة غير اعتيادية. ووفقا لموقع عيادة كليفلاند، فإن خفقان القلب “من الأمور الطبيعية التي تحدث أحياناً”، لافتة إلى أن “...

طرق لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم

السبت, 13 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 23 شوال 1444هـ وفقا للدكتورة أولغا مالتشانوفا كبيرة الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي، لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، يجب اتباع حمية غذائية وممارسة النشاط البدني. وتشير الطبيبة، في مقابلة مع...

لمرضى السكري… احذروا هناك أخطاء تتبعونها ترفع السكر رغم تناول الدواء!

الخميس, 11 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 21 شوال 1444هـ ليس كافياً الاعتماد على الأدوية فقط للسيطرة على مرض السكري، بل يتطلب الأمر الالتزام بتوصيات الطبيب المعالج وتجنب العادات الخاطئة التي تعوق تحكم المريض في مستويات السكر في الدم، حتى وإن كان يتناول الأدوية ال...

المثلجات “المفضلة” للأطفال.. خطيرة جدا

الأربعاء, 10 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 20 شوال 1444هـ يعشق الكثيرون مثلجات “الكريمة” اللينة، التي توضع على مخروط عادة، لكن هذا النوع من المثلجات قد يأتي حاملا مخاطر عدة. ونشر موقع “هاوس بيوتفل” 4 أسباب للتفكير مرتين، قبل تناول هذا النوع من المثلجات. أجهزة ال...

لماذا يحذر الخبراء من استخدام أعواد القطن لتنظيف الأذن؟

الاثنين, 08 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 18 شوال 1444هـ يتميز الجهاز السمعي أو عضو الأذن بقدرته على التنظيف الذاتي وطرد المادة الشمعية إلى الخارج، لذا ينصح أطباء الأنف والأذن والحنجرة بعدم الإفراط في إزالة الشمع باليد أو باستخدام العيدان القطنية، حتى لا يعرقل ال...

احذر.. الأرز المتبقى يمكن أن يسبب التسمم الغذائي

الأحد, 07 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 17 شوال 1444هـ الأرز هو غذاء أساسي في جميع أنحاء العالم ومعروف أنه مصدر غني للكربوهيدرات التي تبقيك نشيطًا، ويعتبر الأرز طعامًا متعدد الاستخدامات، فهو مصدر للعديد من العناصر الغذائية بما في ذلك الألياف والمنجنيز والمغنيسي...

أطعمة تتسبب بالخمول والكسل…ما هي؟

السبت, 06 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 16 شوال 1444هـ غالبا عندما نريد تناول نوع معين من الطعام، فإننا نركز على أن يكون طعمه شهياً فقط وممتع في مذاقه، دون الالتفاف إلى ما قد يقوم به من مساعدة أعضاء الجسم على العمل بالشكل الأمثل. وبحسب العديد من الخبراء في مجا...

أشياء في المنزل تؤثر سلبا في صحة القلب والرئتين

الخميس, 04 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 14 شوال 1444هـ أعلن الدكتور أمير خان البريطاني، أخصائي الطب التجديدي أن عيدان الروائح (البخور) ومعطرات الهواء وغيرها تؤثر سلبا في القلب والرئتين. ويشير أمير خان إلى أن هناك ثمانية أشياء منزلية تؤثر سلبا في حالة القلب وال...

طبيب روسي ينصح بشرب كمية أكبر من الماء للتقليل من كثافة الدم

الأربعاء, 03 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 13 شوال 1444هـ نصح الاختصاصي الروسي في أمراض الدم فاليري سيميونوف بشرب المزيد من الماء والتخلي عن الملح لخفض كثافة الدم. فمع التقدم في العمر يصبح الدم أكثر كثافة، وهذه الحالة تشكل خطرا على القلب. إذ يزداد خطر الإصابة بال...

5 فوائد مذهلة لتناول التين.. سواء طازج أو مجفف

الاثنين, 01 مايو 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 11 شوال 1444هـ يتميز التين بشكله وطعمه الحلو الفريد من نوعه، ويمكن حفظ التين المجفف ويدوم لفترة أطول بكثير من شكله الطازج والقابل للتلف. موقع شبكة NDTV التلفزيونية الهندية أكد أنه إلى جانب المذاق الرائع، توفر فاكهة التين...

ماهي الفواكه التي تعيق خسارة الوزن

الأحد, 30 أبريل 2023

موقع أنصار الله - متابعات - 10 شوال 1444هـ هل تحاول خسارة الوزن إلا أنك لا تنجح؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب حتى وإن كانت فاكهة كخيار وجبة خفيفة! فبحسب خبير النظام الغذائي الدكتور مايكل موسلي، ليست كل الفاكهة على قدم المساواة، حيث إن بعض...

الكشف عما يمكن تناوله عندما تشعر بالمرض والغثيان!

السبت, 29 أبريل 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 9 شوال 1444هـ ربما لا يتعامل الكثير منا بجدية كما ينبغي مع الغثيان، فالشعور المستمر بالمرض يمكن أن يجعل الحياة اليومية صعبة ويجعل من الصعب تناول التغذية الكافية، ما يؤثر على الصحة. ويعد الغثيان أمراً شائعاً بسبب وجود الع...

متلازمة القولون العصبي .. الأسباب والأعراض والعلاج

الخميس, 27 أبريل 2023

موقع أنصار الله - متابعات -  7 شوال 1444هـ يتردد العديد من الأشخاص في مناقشة مشاكل الجهاز الهضمي وأعراض الأمعاء وإثارتها مع الأطباء المختصين؛ لذا فهم يعانون بصمت لعدة سنوات بلا داعٍ، وفقا للدكتور موشلي، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية في...

كم من الوقت يستغرق التئام الكسور؟

الثلاثاء, 18 أبريل 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 27 رمضان 1444هـ عند مناقشة التئام الكسور والوقت المستغرق للشفاء، يجب ملاحظة موضع كسر العظم وما إذا كان الكسر مفتوحا (أي أن العظم المكسور يخترق الجلد ويترك جرحًا مفتوحًا) أو مغلقًا، أو إذا حدثت إزاحة للعظام بعيدًا أم بزاوي...

فوائد عصير الليمون المدهشة ستدفعك لشربه يومياً

الاثنين, 17 أبريل 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 26 رمضان 1444هـ تعرف ثمار الليمون بلونها الأصفر المميز ومذاقها الحامض بفوائدها الكثيرة. إذ أنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية مثل فيتامين سي والكالسيوم وحمض الفوليك والبوتاسيوم التي تعزز المناعة وتحد من مخاطر الإصاب...

كيانٌ يركِّعُ المليار

الأحد, 16 أبريل 2023

موقع أنصار الله | أدب وشعر | صلاح الدكاك لولا الهوان لما علا استكبارا ‏هذا الكيان يركِّع المليارا ‏قَتلَ النسور الداجنات بريشه ‏فرخٌ ومدّ بذُلّها المنقارا ‏ما بالُ من نحروا الملوك بناقةٍ ‏باتوا على الحرمات غير غَيارى ‏عرب على أرض العروبة وطَّن...

 “صيام شديد”.. ما تأثير وجبة واحدة في اليوم على جسدك؟

الأحد, 16 أبريل 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 25 رمضان 1444هـ شاع اتباع المشاهير لجميع أنواع اتجاهات النظام الغذائي الغريبة على مر السنين. وأحد أحدث الاتجاهات بين المشاهير هو النظام الغذائي “وجبة واحدة في اليوم” (أو “OMAD”). ويزعم العديد من مؤيدي OMAD أنه يساعدهم عل...

أطعمة احذرها لانها تزيد من الالتهابات في الجسم

السبت, 15 أبريل 2023

موقع أنصار الله – متابعات – 24 رمضان 1444هـ كلما تقدم الإنسان في العمر، زادت مخاطر إصابته بالأمراض المزمنة. وهناك بعض الأطعمة التي تعزز الالتهابات بالجسم وتتسبب في أضرار أخرى: -السكر: قد يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى تعزيز العمليات الالتهابية في ...