عادة تؤدي إلى تسريع شيخوخة الجسد
موقع أنصار الله – صحي – 2 ربيع الثاني 1444هـ تشير الدراسات العلمية إلى أن قلة النشاط البدني لا تقل خطورة عن التدخين. إذا كنت تعمل في مكتب أو في المنزل، فمن المحتمل أنك تعرف صعوبة الجلوس على كرسي لعدة ساعات دون استراحة. إذا كنت تفعل هذا كل يوم، فمن ...