موقع أنصار الله – صحي – 11 ربيع الآخر 1444هـ حددت الدكتورة آلا كالينتسيفا، أخصائية طب الأطفال، الفيتامينات اللازمة لتلاميذ المدارس، وكيف تؤثر في نشاطهم. وتشير الطبيبة الروسية إلى أنه من أجل أن يتحمل التلميذ الأعباء المدرسية والنشاطات غير المنهجية، ...
موقع أنصار الله – متابعات – 9 ربيع الآخر 1444هـ أصبح الطقس أقل شدّة لدى مقارنته بأيام الصيف الحارة خلال الأشهر الماضية. ورغم أن الأجواء لا تزال مشمسة، إلا أن الخروج من المنزل أصبح مقبولاً بشكلٍ أكبر. ويعني تقلّب الأجواء خلال هذه الفترة، أن العدوى ت...
موقع أنصار الله – متابعات – 8 ربيع الآخر 1444هـ توصف القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب. وإلى جانب كونها لاذعة وحلوة المذاق ما يمنح الطعام مذاقا مميزا، استخدمت القرفة لعدة قرون لعلاج ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 7 ربيع الآخر 1444هـ اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن العلماء قسموا المشاركين في الدراسة إلى مجم...
موقع أنصار الله – متابعات – 6 ربيع الآخر 1444هـ يصاب الكثير من الناس بسرطان البنكرياس، الذي يعد واحدا من أشرس أنواع السرطان وترتبط به نسب وفيات مرتفعة، وذلك لأن أعراضه لا تُكتشف بسهولة، مما يؤدي لتأخر التشخيص. ووفقا لجمعية السرطان الأميركية، فإنه س...
موقع أنصار الله – صحي – 5 ربيع الآخر 1444هـ في دراسة حديثة، أظهر باحثون من جامعة “لينشوبينغ” في السويد أن خلايا معينة في الحاجز الدموي الدماغي مسؤولة عن إثارة الحمى. وعرضت نتائج هذه الدراسة مؤخراً في المجلة العلمية الشهيرة “Proceedings of the Nation...
موقع أنصار الله – متابعات – 4 ربيع الآخر 1444هـ منذ أكثر من 110 سنوات، لاحظ طبيب من شيكاغو وجود خلايا دم حمراء رقيقة وطويلة في مريض يعاني من نوبات من الألم الشديد، وكان هذا أول اكتشاف موثق لمرض فقر الدم المنجلي. وبعد قرن من الزمان، لا يوجد علاج ...
موقع أنصار الله – صحي – 2 ربيع الثاني 1444هـ تشير الدراسات العلمية إلى أن قلة النشاط البدني لا تقل خطورة عن التدخين. إذا كنت تعمل في مكتب أو في المنزل، فمن المحتمل أنك تعرف صعوبة الجلوس على كرسي لعدة ساعات دون استراحة. إذا كنت تفعل هذا كل يوم، فمن ...
موقع أنصار الله – متابعات – 1 ربيع الثاني 1444هـ تعتبر نقص المناعة الأولية من المشكلات الصحية الخطيرة التي تهدد الجسم بعشرات الأمراض، وحال تدهور المناعة تظهر العديد من العلامات، فما هي؟. ويعد نقص المناعة الأولية (PI)، المعروف أيضاً باسم “الأخطاء ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 29 ربيع الأول 1444هـ هل تقوم بشراء مجموعة من المضادات الحيويّة بمجرّد شعورك بأنك على وَشَك الإصابة بنزلة برد؟ يعتقد العديد من الأشخاص أنه ينبغي استخدام المضادات الحيويّة قبل أن تسوء حالتهم، ولكن في الحقيقة، يُنصح بالابتع...
موقع أنصار الله – متابعات – 28 ربيع الأول 1444هـ كشفت الأبحاث عن أهمية الرياضة وما تحققه من نتائج صحية مذهلة، لكن أنواعها ليست متساوية عندما يتعلق الأمر بالعظام والحفاظ عليها سليمة. ولفت بحث جديد إلى أن الأطفال سوف يتمتعون بصحة أفضل إذا شاركوا في ر...
موقع أنصار الله – صحي – 27 ربيع الأول 1444هـ يقترح خبراء أنه يمكن التحايل على العديد من المخاطر عن طريق أخذ المكملات الغذائية على بعد ساعات بعضها من بعض. وهناك أدلة قوية على أن المكملات الغذائية تقدم فوائد صحية عند تناولها وفقا للتوجيهات. ومع ذلك، ...
موقع أنصار الله – صحي – 26 ربيع الأول 1444هـ يبحث الكثيرون عن طرق عديدة للتفريق بين زيت الزيتون الأصلي والمغشوش، فزيت الزيتون غني بالمصادر التي يحتاجها الجسم، مثل الدهون الأحادية غير المشبعة و أوميجا 3 والفيتامينات أ،ك ،د،هـ، إلا أم هناك أنواع مغشوش...
موقع أنصار الله – متابعات – 24 ربيع الأول 1444هـ نحن نعلم أن فيتامين سي، أو حمض الأسكوربيك كما هو معروف أيضا، ضروري لعمل جهاز المناعة لدينا بشكل سليم. وتعتبر النظرية القائلة بأن فيتامين سي يحمينا من الزكام الموسمي جديدة نسبيا، حيث قام لينوس بولينغ ...
موقع أنصار الله – متابعات – 23 ربيع الأول 1444هـ هل فكرت مرة في تناول دواء منتهي الصلاحية لإنك لم تعد تحتمل الألم بانتظار الحصول على موعد الطبيب ليصف لك دواءً جديداً أو ليس لديك القدرة على شراء الدواء الجديد؟ ربما لا يكون انتظار الطبيب هو السبب الر...
موقع أنصار الله – صحي – 22 ربيع الأول 1444هـ نعيش في بيئة شديدة التلوث وغالبًا ما نكون تحت ظروف إجهاد مزمن. هذان العاملان وحدهما يجعلنا جميعًا عرضة لتطور السرطان. نحن أناس عاديون ولدينا قدرة محدودة للغاية على التأثير في التغيير البيئي وبعض مصادر ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 21 ربيع الأول 1444هـ رغم التحذيرات الصادرة منذ سنوات عن أطباء الأطفال وغيرهم من المهنيين الصحيين القائلة بأن القهوة وسواها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل المشروبات الغازية والمشروبات الرياضية، قد تضرّ بصحة الشب...
موقع أنصار الله – متابعات – 20 ربيع الأول 1444هـ تحدد السنوات الأولى من حياة الأطفال الأسس اللازمة للصحة العقلية، كما أن الغذاء الذي يتناولونه يمكن أن يؤثر في إدراكهم وحالتهم المزاجية ومهاراتهم الحركية وكذلك تطورهم اللغوي. وتقول الطبيبة “أوما نا...
موقع أنصار الله – متابعات – 19 ربيع الأول 1444هـ قد يكون للفشل في معالجة أعراض جلطة الدم عند ظهورها آثار مغيرة للحياة، ولذلك، يعتمد المرضى مضادات التخثر للمساعدة في إذابة الجلطات. وتعمل مضادات التخثر، المعروفة عادة بمميعات الدم، على منع أو تقليل حد...
موقع أنصار الله – صحي – 17 ربيع الأول 1444هـ رغم الدراسات التي تتحدث عن الأهمية الطبية لمشروب القهوة، إلا أن شربها بعد وجبات محددة قد يكون له تأثير سلبي على صحة الإنسان. حيث تعمل القهوة بعد تناول بعض الأطعمة على التقليل من امتصاص الجسم للعناصر الغذ...