عظمنا على دراية بأهمية فيتامين C وفيتامين D والمشكلات التي يمكن للمرء أن يواجهها عندما يفتقر الجسم لهما، ولكن معظمنا لا يعرف شيئاً عن فيتامين B12. ما هو تأثير نقص فيتامين B12 على صحتنا؟ يُعتبر فيتامين B12 مساو في الأهمية لفيتامين C و D، ونقصه يمكن ...
استمع إلى جسمك لتعرف مقدار النوم الذي تحتاجه، بالنسبة للبعض تكون 7 ساعات من النوم كافية ليفيقوا نشطين، بينما قد يحتاج آخرون لتسع ساعات من الراحة. يقول خبير النوم الدكتور مايكل بريوس عبر موقع webmd.com: “استمع لإيقاعات جسدك الخاصة لتكتشف الأم...
أفادت دراسة حديثة، بأن إدراج القرفة ضمن النظام الغذائي اليومي، يمكن أن يساعد في التقليل من أثر الدهون على صحة الإنسان، ويقي من أمراض القلب والسكري. الدراسة أجراها باحثون أمريكيون متخصصون فى التغذية العلاجية، وعرضوا نتائجها ضمن فعاليات مؤتمر الجمعية ...
نشرت صحيفة الديلي تليغراف موضوعا بعنوان “العلماء الذين يدرسون السرطان يتعثرون في اكتشاف حقيقي لعلاج الصلع″. تقول الجريدة إنه يبدو أن كريما أو مرهما سيكون متاحا قريبا لعلاج الصلع وإيقاف تحول لون الشعر إلى اللون الأبيض “الشيب”. وتوضح الجريدة أن الخلا...
موقع أنصار الله || صحة وطب ||أفادت دراسة حديثة، بأن إدراج القرفة ضمن النظام الغذائي اليومي، يمكن أن يساعد في التقليل من أثر الدهون على صحة الإنسان، ويقي من أمراض القلب والسكري. الدراسة أجراها باحثون أمريكيون متخصصون فى التغذية العلاجية، وعر...
موقع أنصار الله || صحة وطب || متابعات الكوليرا، وتعرف أحيانًا باسم الكوليرا الآسيوية أو الكوليرا الوبائية، هي من الأمراض المعوية المعدية التي تُسببها سلالات جرثوم ضمة الكوليرا المنتجة للذيفان المعوي. وتنتقل الجرثومة إلى البشر عن طريق تناول طعام أو...
توصل الباحثون إلى تحديد الطريقة التي يؤثر بها التدخين على إحدى الجينات المسؤولة عن حماية الشرايين من التصلب ، الذي يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب الوعائية، وهو ما يمكن أن يتيح التوصل إلى علاجات جديدة. وكثير من الأشخاص لديهم هذه الجينة “أدا...
موقع أنصار الله || صحة وطب || نعتقد أن ألم الصداع كفيل بإفساد أفضل الأيام، ولو كنت تشعر بأنَّ ثمة أموراً بعينها تتسبب في إصابتك بالصداع، فأنت محق غالباً. معظم أنواع الصداع تأتي بسبب، لكن قد يكون من الصعب تحديد سبب هذا الصداع بدقة، وبحسب ال...
موقع أنصار الله || صحة وطب || تظهر أحيانا بقع زرقاء على الجسد ما أو قد يكون السبب مجهولا عند ظهورها بشكل مفاجئ، وتسمى هذه البقع بالكدمات، وتتنوع أسباب ظهورها. إلا أن هنالك مجموعة من الأسباب التي يمكن إيجازها بالتالي: أسباب لا تدعو للقلق أحيانا تظه...
موقع أنصار الله || صحة وطب || طور باحثون صينيون تقنية جديدة للتحكم في نشاط الخلايا الحية داخل أجسام الحيوانات من خلال أوامر يصدرها تطبيق على الهواتف الذكية. واستخدم هذا المزج ما بين علم الأحياء والتكنولوجيا للتحكم في مستويات السكر في دم فئران مصاب...
موقع أنصار الله || صحة وطب ||أوضحت دراسة جديدة أن احتساء نحو 29 ملليلترا من مشروبات الطاقة يرتبط بتغييرات مضرة محتملة في ضغط الدم ووظائف القلب بشكل يفوق آثار الكافيين. وهناك إقبال متزايد على مشروبات الطاقة تقابله زيادة في عدد الوفيات أو دخول غرف ا...
موقع أنصار الله || صحة وطب || اجتمع الكثير من الأطباء والباحثون على مخاطر الإدمان على النيكوتين (التدخين)، والذي يعتبر من أخطر أنواع الإدمان في العالم وأكثرها انتشاراً وتداولاً، وهذه المخاطر تؤذي المدمن أو المدخن على المدى القصير أو البعيد، وفي هذا...
موقع أنصار الله || صحة وطب || اكتشف الباحثون تأثير هرمون الجوع على الدماغ، وهو الأمر الذي ساهم في تفسير زيادة الذكاء البشري أثناء فترة الصيام. وبحسب نتائج الأبحاث التي أجراها العلماء في هذا المجال فإن هرمون الجوع يحفز نمو خلايا الدماغ. &nb...
موقع أنصار الله || صحة وطب || متابعات وضع خبراء تغذية أجانب روشتة علاج لألم الإمساك بدون الحاجة لتناول الأدوية، وذلك عن طريق تناول عصائر الفاكهة الطبيعية. وقال الخبراء بحسب ما أورده موقع “هيلث” الطبي في تقرير له، إن النظام الغذائي الخاطئ ونمط الحي...
موقع أنصار الله || صحة وطب || رغم التطور العلمي الكبير الذي وصل إليه العلماء في مجال الأدوية والعقاقير إلا أن الحاجة لا تزال قائمة لايجاد المزيد من الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية الجديدة في تركيبتها ومصادرها وذلك بسبب التأقلم والتكيف المستمر الذي ...
موقع أنصار الله || صحة وطب || أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن بذور عباد الشمس قد تكون فى كثير من الأحيان ملوثة بالسموم العالقة في القوالب أو الأقراص التى تُحفظ بها، لتشكل أضراراً صحية بالغة على صحة الإنسان في العديد من البلدان المنخفضة الدخل. ...
متابعات // اذا ما تُرك الإنسان في صحراء من دون طعام، ولكن بوجود كمية وافرة من المياه، فهو قادر على البقاء حياً لثمانية أسابيع. أما، إذا ماتُرك في المكان نفسه مع كمية وافرة من الطعام، بلا مياه، فعندها لا يستطيع البقاء حياً أكثر من خمسة أيام فقط. أ...
موقع أنصار الله || صحة وطب || تعتبر مادة ديوكسان 1.4 السامة جزءا لا يتجزأ من منتجات الاستحمام الكثيرة، مثل الشامبو والصابون وما إلى ذلك. وتعد مادة ديوكسان 1.4 منتج جانبي ناجم عن تصنيع مادة أخرى خطيرة على الإنسان، وهي كبريتات لوريل الصوديوم...
موقع أنصار الله || صحة وطب || أشارت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا إلى أن أغلب من يشكون لأطبائهم من ألم في الصدر للمرة الأولى، لا يحصلون على فحوصات تشخيصية إضافية لتحديد سببه. ويقول الباحثون إن على الأطباء اعتبارها إشارة خطر إذ أن هذا الألم حتى وإن...
موقع أنصار الله || صحة وطب || متابعات من الشوربات الساخنة إلى أنواع العصير المختلفة، والبهارات المتنوعة، لا شك بأن لكل حضارة "وصفات سرية" تتبعها للتخلص من أمراض الشتاء والزكام وتقوية أجهزة المناعة الجسدية. قد يعجبك أيضا.. هل الأرز صحي؟ &nbs...