تجنب 4 عوامل خطر تهدد صحة قلبك

موقع أنصار الله – متابعات – 22 جمادى الآخرة 1445هـ عوامل الخطر التي تؤثر سلبًا في صحة القلب وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية هي محور اهتمام الدكتورة الروسية أوكسانا نيلوفا، اختصاصية أمراض القلب والأوعية الدموية. وفقًا لتحليلها، فإن...

أعراض في الصباح تشير إلى مشكلات في القلب

موقع أنصار الله – متابعات – 5 محرم 1445هـ أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، أن تورم الساقين في الصباح يشير إلى أمراض عديدة بما فيها مشكلات في القلب. وتشير الطبيبة إلى أن تورم الساقين في الصباح يلاحظ أيضا على خلفية الحساسية أو الأمرا...

أيهما أسوأ للقلب أكثر.. السكر أم الملح؟

موقع أنصار الله – متابعات – 3 ذو القعدة 1444هـ سواء كنت تأكل الكثير من السكر أو الكثير من الملح، فأنت تعرض قلبك للخطر. لكن أيهما أسوأ لصحة قلبك؟. في العقود القليلة الماضية، أظهرت الأبحاث بشكل متزايد أن اتباع نظام غذائي غني بالملح والسكر يمكن أن يزع...

ما خطورة تناول الشاي على القلب؟

موقع أنصار الله – صحي – 26 ذو الحجة 1443هـ أعلن الدكتور يفغيني ارزاماسيتسيف، خبير التغذية الروسي، أن شرب الشاي المركز يحفز أمراض القلب ويسبب الأرق. ويشير الخبير في حديث لموقع URA.RU، إلى أن الشاي المركز يمكن أن يلحق الضرر بالجسم. ويؤكد على أن الإف...

6 أغذية صديقة لقلبك.. لا تتجاهلها..

موقع أنصار الله  – صحي– 7 جمادى الآخرة ١٤٤٣هـ يلعب النظام الغذائي والتمارين الرياضية. دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تعرف معنا على أهم الأغذية التي تفيد صحة القلب: الموز. الموز من الفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من الب...

احذر… فعل تقوم به يوميا يدمر عضلة القلب

موقع أنصار الله  – صحي– 9 ربيع الآخر ١٤٤٢ هـ هناك الكثير من الأعمال التي نقوم بها يوميا دون الألتفات إلى تأثيرها الكبير على صحتنا. وكشفت دراسة عملية أن التوتر والانفعال و”المزاج السيئ” يكون لهم تأثير كبير على صحة الإنسان، مشددا على أنه يمكن أن يؤدي...

5 أطعمة تعطي فيتامينا يقوي القلب

موقع أنصار الله  – صحي– 25 صفر 1442هـ هناك العديد من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات التي تعزز الصحة العامة للجسم، بما فيها فيتامين (ك) الذي يؤدي دورا جوهريا في الحفاظ على صحة الجسم قوية ومثالية. يحافظ فيتامين (ك) على صحة العظام، ويعزز التئا...

علامات تساعد على اكتشاف المشاكل القلبية مبكرا

موقع أنصار الله  – صحي– 15 جمادى الثانية 1441هـ   كشف تقرير جديد عن علامات تساعد على معرفة أن القلب لا يعمل بشكل صحيح، ويعاني من عدة اضطرابات. ونشر الموقع العلمي” هارفارد هيلث بوبليشينغ” مجموعة أعراض تفيد بضرورة استشارة الطبيب قبل التعرض إلى ...