صحة وطب

ثلاثة فيتامينات يمكنها أن تبعد عنك وعن طفلك فيروس كورونا

الثلاثاء, 04 فبراير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 10 جمادى الثانية 1441هـ   أدى ظهور فيروس “كورونا” في دول أسيا لتحرك واسع من قبل المؤسسات العلمية والبحثية بهدف الحد من انتشار المرض وتقليل الإصابات. الفيروس التاجي كورونا والذي ظهر لأول مرة في مدينة ووهان الصينية يمكنه...

كيف تقيس ضغط الدم بطريقة صحيحة؟

الاثنين, 03 فبراير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 9 جمادى الثانية 1441هـ قالت مؤسسة القلب الألمانية إنه ‫ينبغي اتباع بعض النقاط المهمة عند قياس ضغط الدم للحصول على قياسات ‫صحيحة. وأوضحت المؤسسة أنه ينبغي الجلوس لمدة خمس دقائق مع الشعور بالهدوء ‫والاسترخاء قبل إجراء القياس، ...

كيف تحمي نفسك من أمراض الجهاز التنفسي وفيروس كورونا؟

الأحد, 02 فبراير 2020

موقع أنصار الله  –صحي– 8 جمادى الثانية 1441هـ قال اختصاصي طب العدوى الألماني أوليفر فيتسكه إن ‫الالتزام بالاشتراطات الصحية يعد أفضل وسيلة للحماية من أمراض الجهاز ‫التنفسي المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وحتى فيروس كورونا. ‫وأوضح الدكتور فيتسكه...

تعرف على استراتيجية تساعدك على صحة كبدك

الأحد, 02 فبراير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 8 جمادى الثانية 1441هـ يعاني آلاف الأشخاص من تلف الكبد وتعطله عن أداء وظيفته الحيوية في جسم الإنسان، ما يستدعي عمليات زراعة الكبد المكلفة وغير الناجحة في بعض الأحيان. ووفقا لموقع ” ميدكال ديلي” الطبي، فإن دراسة جديدة قد توصل...

مشروبات الطاقة تهدد الصحة لدرجة الموت

السبت, 01 فبراير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 7 جمادى الثانية 1441هـ   حذر الخبراء من أن الملايين معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات والموت بسبب استهلاك مشروبات الطاقة. وأشارت الدراسة إلى أن استهلاك مشروبات الطاقة في ارتفاع، حيث تضاعف الرقم في العقد الماضي ...

نصائح تعينك على مواجهة أعراض القولون العصبي المزعجة

الثلاثاء, 28 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 3 جمادى الثانية 1441هـ وجهت أخصائية في التغذية العلاجية، بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج. ووفقا لما نشرته بوابة “الأهرام”، قالت الدكتورة أميرة نزيه، إن معاناة البعض مع أعرا...

ليست كأعراض الزكام.. العلامات الأولى للإصابة بفيروس كورونا

الاثنين, 27 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 2جمادى الثانية 1441هـ   أخبر الأطباء الصينيون عن الأعراض الأولى للعدوى بالنوع الجديد من فيروس كورونا. اكتشف المتخصصون في مستشفى جامعة ووهان أن الأعراض التي تشبه الزكام أو الأنفلونزا تظهر في المراحل المتقدمة من المرض، و...

الرائب.. فوائد كبيرة للجهاز الهضمي ودرع مضاد للأنفلونزا

السبت, 25 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 30 جمادى الأولى1441هـ إضافة إلى فوائده الكبيرة في عملية الهضم والمحافظة على صحة الأمعاء، أظهرت دراسة أجراها خبراء من جامعة “مصطفى كمال” التركية، أن الرائب أو “اللبن” كما يسمى في سوريا والعراق، و”الزبادي” في مصر، يحمي من الإصا...

تعرف على أهمية شرب الماء في فصل الشتاء

السبت, 25 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 30 جمادى الأولى1441هـ يقل معدل شرب الماء في فصل الشتاء عنه في فصل الصيف بسبب الشعور بالبرد الشديد، وبالكاد يشربه الانسان عقب تناوله وجبات الطعام. لكن النقص في شرب الماء بانتظام في فصل الشتاء قد يسبب اضرار كبيرة في جسم الانسا...

العثور على مضاد للسرطان في أدوية لعلاج أمراض أخرى

الأربعاء, 22 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 27 جمادى الأولى1441هـ فحص العلماء العديد من الأدوية المخصصة لعلاج أمراض مختلفة ووجدوا أن العديد منها تقتل الخلايا السرطانية. اكتشف العلماء في معهد “أمريكان برود” ومعهد “دانا فاربر” للسرطان أن بعض أدوية السكري وإدمان الكحول و...

ما هي فائدة تناول 3 تمرات يومياً؟

الثلاثاء, 21 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 26 جمادى الأولى1441هـ تزيّن أطباق التمر الطاولات في المنازل والمطاعم والفنادق في جميع أنحاء العالم العربي. وتقدم مع كوب من القهوة كرمز لحسن الضيافة العربية. ولكن، قد يعمد البعض إلى تناول 3 حبات من التمر يومياً وبشكلٍ منتظم، ف...

متى تكون نزلة البرد “قاتلة”؟

الاثنين, 20 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 25 جمادى الأولى1441هـ لا ينتبه الكثير من الناس عند تعرضهم لنزلات البرد أو الإنفلونزا، ولا يدركون أن “نزلة البرد” التي تبدو بسيطة قد تكون “قاتلة”. نشرت مجلة “كليفلاند كلينك” الطبية المتخصصة، تقريرا، حول متى تكون “نزلة البرد” ...

كيف نقي أنفسنا من الإصابة بالإنفلونزا؟

الأحد, 19 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 24 جمادى الأولى1441هـ تكثر حالات الإصابة بمرض الإنفلونزا في فصل الشتاء، وكشف خبراء الصحة أن الأطفال الصغار قد يكونون "الناشرين الخارقين" للفيروس وهم من بين المصادر الرئيسية لانتقال العدوى داخل الأسر. يقول البروفيسور جون أكسف...

علماء يكشفون تأثير خطير للسكر على الدماغ

السبت, 18 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 23 جمادى الأولى1441هـ يعتبر الدماغ أحد أكثر الأعضاء البشرية استهلاكاً للطاقة، كونه غنياً بالخلايا العصبية، الأمر الذي يدفعه لاستهلاك نصف طاقة السكر في الجسم على شكل “غلوكوز”. أشارت بعض الأبحاث إلى أن الاستهلاك المرتفع للسكر ...

‫التهاب الجلد العصبي.. الأسباب وطرق العلاج

الثلاثاء, 14 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 18 جمادى الأولى1441هـ يصيب ‫التهاب الجلد العصبي البالغين والأطفال لأسباب غير معلومة على نحو ‫دقيق، وإلى جانب العلاج الدوائي يتطلب هذا المرض عناية جيدة بالجلد ‫بواسطة مستحضرات الترطيب. و‫أوضح معهد الجودة في القطاع الصحي الألم...

لتحمي نفسك من الفشل الكلوي.. إليك نصيحة لا تتوقعها

الاثنين, 13 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 17 جمادى الأولى1441هـ أفادت دراسة جديدة بأن وجود بعض أمراض القلب قد يزيد من خطر إصابة الشخص بالفشل الكلوي، لذلك فإن النصيحة المهمة هنا لكل شخص هي أن يعتني بقلبه. ففي تحليل نشرته مجلة الجمعية الأميركية لأمراض الكلى، وجد الباح...

ابتعد عن الدفاية.. أطعمة صحية للشعور بالتدفئة فى الشتاء

الأحد, 12 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 17 جمادى الأولى1441هـ هناك العديد من الأضرار التي تنتج عن استخدام الدفاية، والهدف من هذا الأمر هو الشعور بالتدفئة نتيجة للتعرض لبرودة الطقس بشكل كبير،  وذلك بعد تعرض البلاد لبرودة الطقس وتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من موجة من...

ثلاث فواكه أثبتت الدراسات فاعليتها في خفض ارتفاع ضغط الدم

الاثنين, 06 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 11 جمادى الأولى1441هـ يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نظام غذائي صحي. وعند الإصابة بهذا الاعتلال فإنه ينبغي...

الفيتامينات اللازمة في فصل الشتاء

السبت, 04 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 9 جمادى الأولى1441هـ تحدث خبير بالمركز العلمي الاتحادي للأنظمة الغذائية “غورباتوف”، فاليري سيرغييف عن كيفية تناول الفيتامينات، مؤكدا أن تناول جميع الفيتامينات والمعادن له تأثير فعال على جسم الإنسان. وفقا له، الفيتامينات مجمو...

زيادة التركيز ومقاومة تعب الشتاء .. بالغذاء!

السبت, 04 يناير 2020

موقع أنصار الله  – صحي– 9 جمادى الأولى1441هـ غالباً ما يصاب المرء بالتعب أيام الشتاء ويصعب عليه مقاومته، ويقل التركيز في العمل. لكن من خلال التغذية السليمة يمكن للمرء أن يحسن بشكل ملحوظ قدرته على النشاط والعمل. وهو في ذلك لا يحتاج لا لقهوة ولا لمواد...