موقع أنصار الله – متابعات – 25 ربيع الآخر 1444هـ تتنوع الفوائد التي تحتويها نبتة الجرجير التي تعد من الأعشاب الخضراء الصحية المفيدة للإنسان، وتدخل في مختلف الوجبات وخاصة داخل سلطات الخضار، إلى جانب وجبة الإفطار. اختصاصية التغذية والحمية في جامعة “م...
موقع أنصار الله – متابعات – 23 ربيع الآخر 1444هـ إذا تعرّضت لشظية من قبل، فستعرف أنها يمكن أن تكون مؤلمة وغالبا ما يصعب إزالتها أيضا. لذا، ماذا يحدث إذا لم تقم بإخراج الشظية؟. يمكن أن تجتاز الشظايا الجلد، ما يسمح بالالتهاب والعدوى والتفاعلات السامة...
موقع أنصار الله – متابعات – 22 ربيع الآخر 1444هـ يصادف تاريخ 12 نوفمبر اليوم العالمي السنوي الثالث للالتهاب الرئوي، وهو حالة التهاب يصيب الرئة ويؤثر، بشكل أساسي، على الحويصلات الهوائية. ومع قدوم الشتاء، يستعد العالم لمواجهة الأمراض والأوبئة التنفسي...
موقع أنصار الله – متابعات – 21 ربيع الآخر 1444هـ يمكن لأشهر الشتاء أن تدمر شفتيك وتتركها مؤلمة وحمراء وفي بعض الحالات متشققة. عادة ما تكون الشفاه الجافة مؤشرا على الجفاف أو التعرض لظروف الطقس مثل الرياح والشمس وانخفاض الرطوبة. ومع ذلك، لا يمكن دائم...
موقع أنصار الله – متابعات – 20 ربيع الآخر 1444هـ أعلنت الدكتورة أولغا أندريانوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، أن ظهور البقع الحمراء على الجسم قد يشير إلى الحساسية أو إلى الإجهاد. وتقول في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا”: “يمكن أن تظهر البقع الحمرا...
موقع أنصار الله – صحي – 19 ربيع الآخر 1444هـ قامت دراسة حديثة بمراجعة عدد من الطرق المتبعة لخسارة الوزن، لتكشف عن الطريقة الأكثر فعالية، والتي لم يخسر من اتبعوها الوزن فقط، وإنما نجحوا أيضا في الوصول إلى خصر أنحف والتخلص من دهون البطن العنيدة. ووفق...
موقع أنصار الله – متابعات – 18 ربيع الآخر 1444هـ يعتبر القيء عند الأطفال ليس دائما مدعاة للقلق، ومع ذلك عندما يحدث في الأطفال غير المصابين بالحمى، يمكن أن يكون مقلقًا، فالقيء هو عملية طبيعية للجسم وخاصة عند الأطفال يمكن أن يكون مؤشرا على شيء مثل الإص...
موقع أنصار الله – متابعات – 16 ربيع الآخر 1444هـ كشفت خبيرة التغذية الروسية، أنتونينا ستارودوبوفا، أن الملح الزائد في الطعام يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض، ولا يجب استهلاك أكثر من خمسة غرامات منه يوميا. وحذرت الطبيبة من أن الملح الزائد يزيد م...
موقع أنصار الله – متابعات – 15 ربيع الآخر 1444هـ أعلنت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل “عطل” في عمله. والمواد الغ...
موقع أنصار الله – متابعات – 14 ربيع الآخر 1444هـ يمكن لعاداتك في الشرب أن تكشف عن أخبار ارتفاع مستويات السكر في الدم. ويمكن أن يستمر مرض السكري دون اكتشافه لسنوات عديدة قبل أن تقرر المشكلة التي تؤدي إلى ظهور الأعراض – ارتفاع مستويات السكر في الدم –...
موقع أنصار الله – متابعات – 13 ربيع الآخر 1444هـ يمكن أن يؤدي النشاط البدني إلى تحفيز أول علامة ملحوظة لارتفاع الكوليسترول في الدم. ويُعرف ارتفاع الكوليسترول بالقاتل الصامت، وهو نذير مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب دون ظهور العديد من العلامات التح...
موقع أنصار الله – متابعات – 12 ربيع الآخر 1444هـ أشار الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، إلى أن صحة الأسنان تتطلب تناول الأسماك والمكسرات والخضروات الورقية. ويشير الطبيب الروسي في مقابلة مع موقع Pravda.Ru ، إلى أن الحالة الصحية للأسنان...
موقع أنصار الله – صحي – 11 ربيع الآخر 1444هـ حددت الدكتورة آلا كالينتسيفا، أخصائية طب الأطفال، الفيتامينات اللازمة لتلاميذ المدارس، وكيف تؤثر في نشاطهم. وتشير الطبيبة الروسية إلى أنه من أجل أن يتحمل التلميذ الأعباء المدرسية والنشاطات غير المنهجية، ...
موقع أنصار الله – متابعات – 9 ربيع الآخر 1444هـ أصبح الطقس أقل شدّة لدى مقارنته بأيام الصيف الحارة خلال الأشهر الماضية. ورغم أن الأجواء لا تزال مشمسة، إلا أن الخروج من المنزل أصبح مقبولاً بشكلٍ أكبر. ويعني تقلّب الأجواء خلال هذه الفترة، أن العدوى ت...
موقع أنصار الله – متابعات – 8 ربيع الآخر 1444هـ توصف القرفة بأنها واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. ففي مصر القديمة، كانت قيمتها أعلى من الذهب. وإلى جانب كونها لاذعة وحلوة المذاق ما يمنح الطعام مذاقا مميزا، استخدمت القرفة لعدة قرون لعلاج ال...
موقع أنصار الله – متابعات – 7 ربيع الآخر 1444هـ اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن العلماء قسموا المشاركين في الدراسة إلى مجم...
موقع أنصار الله – متابعات – 6 ربيع الآخر 1444هـ يصاب الكثير من الناس بسرطان البنكرياس، الذي يعد واحدا من أشرس أنواع السرطان وترتبط به نسب وفيات مرتفعة، وذلك لأن أعراضه لا تُكتشف بسهولة، مما يؤدي لتأخر التشخيص. ووفقا لجمعية السرطان الأميركية، فإنه س...
موقع أنصار الله – صحي – 5 ربيع الآخر 1444هـ في دراسة حديثة، أظهر باحثون من جامعة “لينشوبينغ” في السويد أن خلايا معينة في الحاجز الدموي الدماغي مسؤولة عن إثارة الحمى. وعرضت نتائج هذه الدراسة مؤخراً في المجلة العلمية الشهيرة “Proceedings of the Nation...
موقع أنصار الله – متابعات – 4 ربيع الآخر 1444هـ منذ أكثر من 110 سنوات، لاحظ طبيب من شيكاغو وجود خلايا دم حمراء رقيقة وطويلة في مريض يعاني من نوبات من الألم الشديد، وكان هذا أول اكتشاف موثق لمرض فقر الدم المنجلي. وبعد قرن من الزمان، لا يوجد علاج ...
موقع أنصار الله – صحي – 2 ربيع الثاني 1444هـ تشير الدراسات العلمية إلى أن قلة النشاط البدني لا تقل خطورة عن التدخين. إذا كنت تعمل في مكتب أو في المنزل، فمن المحتمل أنك تعرف صعوبة الجلوس على كرسي لعدة ساعات دون استراحة. إذا كنت تفعل هذا كل يوم، فمن ...