صحة وطب

5 مؤشرات لهشاشة العظام

أفضل المشروبات الشتوية لتناولها على الريق وفوائدها الصحية

الصيام المتقطع: وسيلة فعالة لمرضى السكري في إدارة مستويات سكر الدم

فوائد الشوربة في فصل الشتاء

فوائد البرغل لصحة القلب ومستويات الكوليسترول

هل يساعد تناول قشر الرمان في فقدان الوزن؟

الحموضة المتكررة: ماذا تعني؟

فوائد الزنجبيل واليانسون في فصل الشتاء

فوائد تناول التمر اليومية

الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى جرثومة المعدة

هُدى أيلول

فوائد تناول الجوافة على الريق

أهمية شرب الماء على معدة فارغة: فوائد صحية لا تُقدَّر بثمن

موقع أنصار الله - متابعات - 11 ربيع أول 1446هـ يزيد خل التفاح عدد البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، ولكن تناوله بطريقة خاطئة يمكن أن يلحق الضرر بمينا الأسنان. وتشير الدكتورة ليندسي والفورد خبيرة الغذية في مركز السرطان بجامعة تكساس،…

إزالة السموم: خمس طرق بسيطة لتحسين صحتك

موقع أنصار الله - متابعات - 7 ربيع أول 1446هـ تشير الدكتورة لاريسا غابدلخكوفا خبيرة التغذية الروسية إلى أن هناك عدة طرق لتحديد الوزن الزائد، ولكن أبسطها هي تحديد مؤشر كتلة الجسم. وتقول: "أبسط طريقة لتحديد الوزن الزائد هي عبر تحديد مؤشر…

موقع أنصار الله - متابعات - 5 ربيع أول 1446هـ أفادت الدكتورة فاليريا كوميساروفا رئيسة قسم برامج فحص والوقاية من الأورام الخبيثة في مركز الأورام الإقليمي في كراسنويارسك، بأن بعض الخضراوات تساعد في الوقاية من السرطان. وتقول: "يجب أن تكون…

موقع أنصار الله - متابعات - 5 ربيع أول 1446هـ أثبت علماء معهد شيبورا الياباني للتكنولوجيا أن مركبات البوليفينول الموجودة في الأطعمة النباتية تتفاعل بطريقة خاصة مع مستقبلات المذاق المر لدى الإنسان لتحقيق استقرار مستوى السكر. وتشير مجلة…

أهمية وجبة الفطور في تعزيز الصحة: لماذا يجب عليك تجنب السكريات؟

موقع أنصار الله - متابعات - 1 ربيع أول 1446هـ توصلت دراسة إلى أن دخول المستشفى بسبب النوبات القلبية يزداد بعد التعرض لدرجات حرارة منخفضة للهواء وموجات البرد. وتؤكد النتائج التي نشرتها مجلة American College of Cardiology، وتم تقديمها في…

موقع أنصار الله - متابعات - 29 صفر 1446هـ أعلنت الدكتورة داريا تساب أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أنه لا ينصح الجمع بين الأدوية المذيبة للبلغم والأدوية المضادة للسعال عند علاج الأطفال. ووفقا لها، تقسم الأدوية المضادة للسعال بما…

موقع أنصار الله - متابعات - 28 صفر 1446هـ تظهر البقع على الجلد لأسباب مختلفة، بما فيها تناول أطعمة معينة، مثل البقدونس أو الغريب فروت التي تزيد من حساسية الأشعة فوق البنفسجية. أسباب ظهور البقع على الجلد وتقول الدكتورة بولينا راجيفا…

موقع أنصار الله - متابعات - 28 صفر 1446هـ يزيد التدخين أثناء الحمل من خطر حدوث العديد من المضاعفات، بما في ذلك الإجهاض، وولادة جنين ميت، وتأخر النمو والتطور، والعيوب الخلقية. وإلى جانب جميع هذه الأضرار، تضيف دراسة حديثة سببا آخر يدفع…

موقع أنصار الله - متابعات - 26 صفر 1446هـ يعمل العلماء على تطوير لقاح ضد السرطان بعد اكتشافهم كيف يستهدف الجهاز المناعي في الجسم الخلايا التي يدمرها المرض. ووجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة ساوثهامبتون أن الخلايا "القاتلة" الطبيعية في…

موقع أنصار الله - متابعات - 26 صفر 1446هـ كشفت دراسة حديثة أن بعض أدوية البرد والإنفلونزا الليلية الشائعة قد تحمل خطرا صحيا "غير متوقع" للأطفال الصغار. واكتشف علماء في كوريا الجنوبية أن بعض الأدوية الشائعة قد تزيد من خطر إصابة الأطفال…

فوائد البصل لمرضى ارتفاع ضغط الدم

موقع أنصار الله - متابعات - 24 صفر 1446هـ دحض الدكتور أندريه كورنيينكو أخصائي التخدير وإعادة التأهيل العديد من الأوهام الشائعة عن التخدير، ولا يتفق تماما مع ما يقال بأن كل عملية تخدير تقصر العمر عدة سنوات. ويقول:"هذا وهم. أولا، كيف…

موقع أنصار الله - متابعات - 24 صفر 1446هـ يسعى الخبراء، على الدوام، إلى مساعدة الأسر على التواصل مع أحبائهم المصابين بالخرف، نظرا إلى أن الأمر قد يكون صعبا نوعا ما. 10 عبارات ممنوع قولها لمرضى الخرف. وبهذا الصدد، كشف فريق من الخبراء عن…

موقع أنصار الله - متابعات - 23 صفر 1446هـ يواجه الأهالي تحديات لا يمكن نكرانها في مهمة اتخاذ الخيارات الصحيحة فيما يتعلق بوجبات أطفالهم الغذائية الأفضل لنموهم وتطورهم الذهني. وأظهرت الأبحاث منذ فترة طويلة أن وجبات الأطفال يمكن أن يكون…

موقع أنصار الله - متابعات - 20 صفر 1446هـ كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة «رادبود» في هولندا أن استئصال المرارة قد لا يكون دائماً الحل الأمثل لعلاج حصى المرارة وآلام البطن. وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن الجراحة تُجرى بانتظام لمعالجة…