لتقوية مناعة الجسم ومقاومة البرد
يصبح الجسم في فصل الشتاء أكثر عرضة للأمراض، حقيقة مثبتة علميا أكد عبرها العديد من المتخصصين في التغذية أن عناصر غذائية معينة تتوافر فيها الفيتامينات اللازمة لمقاومة متغيرات الجسم في هذا الفصل. تثبت العديد من الدراسات حول العالم أن طبقا غنيا بالفيتام...