لتقوية جهاز المناعة اشرب عصير البقدونس

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  لا تقتصر فوائد البقدونس على طعمته و نكهته الشهية، بل لعصير البقدونس فوائد عديدة للتنحيف سنعرّفك عليها في تقريرنا التالي. يحتوي البقدونس على الكثير من العناصر المهمة للجسم مثل فيتامين C، و فيتامين A، و مجموعة فيتامين B ا...

الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

موقع أنصار الله || صحة وطب || كشف علماء فرنسيون عن الآثار الجانبية غير العادية من الأنظمة الغذائية ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية. وأثبت العلماء من المركز الوطني للبحوث العلمية في فرنسا، من خلال تجارب أجريت على الليمور الفأري الرمادي، أن ال...

العلماء يحددون الأسباب الرئيسية للسرطان

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   أكدت الدراسات التي أجراها علماء مركز بحوث السرطان في بريطانيا، أن تجنب الإصابة بالسرطان أسهل بكثير من علاجه، إذا استطاع الشخص التحكم برغباته وعاداته ومراعاة نمط حياة صحي.   ويفيد موقع Eurekalert، بأن خبراء المرك...

تعرف على أطعمة طبيعية تحارب الدهون

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  نشر موقع علمي مختص بالتغذية، قائمة بأكثر سبعة أطعمة طبيعية تحارب الدهون، نقلا عن الدكتورة مختصة وهي ميشيل شوفرو كوك، الحاصلة على درجات علمية متقدمة في مجال الصحة والتغذية الطبيعية، وصاحبة أكثر الكتب الخاصة بالطب الطبيعي...

هذه الأطعمة تشكّل حصى الكلى!

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  متابعات وضعت مجموعة من الأطباء، لائحة بالمنتجات الغذائية التي يجب الابتعاد عنها لأنها تسبب بتشكل الحصى في الكلى وتعطل عملها. ونصح الباحثون بتجنب شرب القهوة (الشراب المفضل لدى مئات الملايين في العالم)، لأنها تدفع الكلى...

دراسة: المشروبات الحامضية تعرضك لتآكل الأسنان

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من أن تناول المشروبات الحامضية، مثل الشاي بنكهة الفواكه والمياه المنكّهة والمشروبات المحلّاة والكحول، قد يؤدي إلى تآكل الأسنان. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي”، السبت، أن الباحثين ب...

سبع أطعمة تسبب ظهور مشكلة حب الشباب

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حب الشباب من الأمراض الجلدية، التي تؤثر على ما يقرب من 10% من سكان العالم، وخاصة المراهقين، ولا يقتصر ظهوره على الوجه؛ بل يمكن أن يغطي الصدر والظهر والأكتاف أيضا. وهناك العديد من العوامل، التي تلعب دورا في ظهور حب الشبا...

احذر… الانتفاخ المستمر قد يكون علامة على إصابتك بالسرطان

موقع أنصار الله || صحة وطب || حذرت منظمة خيرية لمكافحة السرطان، من الانتفاخ المستمر الذي تعاني منه ثلثي النساء، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان المبيض. وقالت المنظمة البريطانية، المعنية بمكافحة سرطان المبيض، عن قلقها إزاء “انخفاض مستوى الوعي ب...

أفضل طرق تعقيم زجاجات حليب الأطفال

موقع أنصار الله || صحة وطب ||    في العام الأول من حياته، يكون الرضيع أكثر عرضة للأمراض بسبب ضعف جهاز المناعة، ولذلك يجب أن تقوم الأم بتعقيم زجاجات الحليب الخاصة به جيداً، وسوف نخبرك بأبرز الطرق لتعقيم الرضّاعات.   تحتار الأم الجديدة في كيفية ...

البطاطا غذاء متكامل!

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  أكد باحثون أن ثمرة البطاطا تعد طعاما متكاملا، ويستطيع الإنسان التغذي عليها لوحدها طيلة عمره دون أن تسبب له الأمراض أو تراجع الحالة الصحية. وأكدت دراسات أخصائيين من معهد جيمس هوتون للأبحاث العلمية في اسكتلندا أن تناول ا...

العصير أفضل من المياه الغازية.. احذر !

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يبدأ الأمر دائماً بدراسة غير دقيقة تُنشر على أحد المواقع، حتى وإن كانت دون دليل ملموس، لتتحول إلى واقع مصدق، مخلفةً وراءها العديد من المخاوف غير الضرورية. هل تناول كوب من العصير أفضل من المياه الغازية؟ والسؤال الأهم، ه...

دراسة حديثة تؤكد أن العنب يعالج الإكتئاب والقلق

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   كشفت دراسة حديثة أن تناولَ العنب على نحوٍ منتظم يساعدُ في علاجِ الإكتئابِ والقلق، ووفق الدراسة، فإن العنب يحتوي على عنصرٍ كيميائي يستهدفُ المسارَ العصبي الذي يؤدي إلى تطوِّر القلقِ والاكتئاب، بشكلٍ أفضل من العقاقيرِ ال...

فضيحة “المضادات الحيوية” تروع أسواق الدجاج بالعالم

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  ذكرت صحيفة “غارديان” البريطانية، أن مزارع هندية استخدمت نوعا قويا من المضادات الحيوية في في تسمين الدجاج، وسط مخاوف من تداعيات على صحة المستهلكين حول العالم، وبحسب المصدر، فإن أطنانا من المضادات الحيوية تستخدم في حالات ...

لمحاربة السل.. البصل أفضل غذاء يدعم المضادات الحيوية

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  متابعات اكتشف باحثون أنّ تناول البصل الطويل بنفسجي اللون الشهير في آسيا وبعض بلدان أفريقيا له أثر مباشر في تقوية فاعلية مضادات حيوية معينة تستخدم في علاج مرضى السل، وتدعم الجسد في القضاء على عصيات هذا المرض. أكدت ذلك د...

فوائد الفواكه المجففة بأنواعها المختلفة

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  هل أنت من محبي الفواكه المجففة؟ تعرف معنا على فوائد هذا النوع من الأطعمة ذات المذاق الرائع، وبعض الأمور التي يجب عليك معرفتها بشأنها.   الفواكه المجففة هي تلك التي تم تجفيفها من غالبية محتواها من الماء، لتترك الث...

أسباب الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى عديدة منها التدخين والسمنة

موقع أنصار الله || صحة وطب ||   يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب التهابي مزمن، وتمتد آثاره إلى الإضرار بأنظمة الجسم الأخرى مثل الجلد والعينين والرئتين والقلب والأوعية الدموية، ويصاحبه الشعور بألم وتورم وتآكل وتشوه المفاصل، حسب ما ذكره الموق...

تحذير.. هذا ما يفعله تناول “شاي الأكياس” بجهازكم الهضمي والكلى!

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  حذر باحثون من أخطار شرب الشاي المعبأ في أكياس.   وقال الباحثون ان الشاي المعبأ بهذه الطريقة يدمر الجهاز الهضمي والكلى والعظام، كما أنه أحد أسباب أمراض السرطان والعقم لاحتوائه على الكلور وعلى الكثير من المركبات ال...

فوائد السمسم لصحة قلبك وبشرتك وعظامك

موقع أنصار الله || صحة وطب || نتناول السمسم دوما كعنصر إضافي في طعامنا في الطحينة والمخبوزات كمقبلات أو محسنات لمذاق الطعام دون أن نعي فوائده الصحية المتعددة لكل عضو فى الجسم ، سواء القلب او البشرة أو العظام . ما الفوائد الصحية من بذور السمسم؟ وفقا...

فوائد استثنائية لهذه الفاكهة.. منع تراكم الدهون وأكثر!

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  قام خبراء التغذية بتجربة جديدة استخدمت فيها ثمرة اليوسفي وبينوا فائدة فريدة لتناول هذه الفاكهة الشتوية. واكتشف علماء من كوريا الجنوبية أن الاستهلاك المنتظم لليوسفي يقلل بشكل كبير من تراكم الدهون في الكبد وتجويف البطن. ...

العلماء: إساءة استخدام الملح يؤدي إلى الخرف

موقع أنصار الله || صحة وطب ||  يؤدي الإفراط في استخدام الملح إلى تطور الخرف والنوبات القلبية لأن الأطعمة المالحة تحفز تكاثر الخلايا المناعية التي تحجب إنتاج أكسيد النيتريك، وهو جزء حيوي ضروري للحفاظ على صحة الدماغ والقلب.   وقال جوسيب فاراكو م...