صحة وطب

العيش في الأحياء الخضراء يؤخر التدهور المعرفي وإمكانات الذاكرة

الأحد, 04 أغسطس 2024

موقع أنصار الله - متابعات - 29 محرم 1446هـ كشفت دراسة أن العيش في أحياء أكثر خضرة في منتصف العمر يمكن أن يبطئ التدهور المعرفي وإمكانات الذاكرة، وأظهرت الدراسة أن زيادة التعرض للمساحات الخضراء السكنية قد يساعد في تأخير التدهور المعرفي بمعدل سنوي يبلغ...

اكتشاف رائد قد يلغي حاجة مرضى السكري لحقن الأنسولين

الخميس, 01 أغسطس 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 26 محرم 1446هـ كشفت دراسة سريرية جديدة، أجرتها جامعة كارديف، عن عقار شائع أثبت فعاليته في علاج المراحل المبكرة من مرض السكري من النوع الأول لدى الأطفال والمراهقين. وجد فريق البحث أن عقار “أوستيكينوماب”، وهو علاج مناعي يس...

الخبز المخمر: نكهة لذيذة وفوائد صحية متعددة

الخميس, 25 يوليو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 19 محرم 1446هـ يزداد الإقبال هذه الأيام على الخبز المخمر، حيث يشيد الخبازون بنكهته الفريدة وفوائده الصحية. وفقاً لصحيفة «تلغراف» البريطانية، تشرح الخبازة كلير براون أن عملية صنع الخبز المخمر تختلف تماماً عن الخبز العادي. ...

تحسين صحة الأمعاء بأربع خطوات بسيطة

الخميس, 18 يوليو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 12 محرم 1446هـ تعتبر الأمعاء المقر الرئيسي للعديد من العمليات الحيوية التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام. فمن خلال الحفاظ على صحة الأمعاء، يمكن تحقيق جسم معافى ونفسية سليمة، وفقاً لما أعلنته الدكتورة إيميلي ليمنج، خبيرة الت...

حمى الضنك: طرق الوقاية ومنع تكاثر البعوض

الخميس, 11 يوليو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 5 محرم 1446هـ حمى الضنك هي مرض استوائي ينقله البعوض، ويظهر بعد حوالي ثلاثة إلى أربعة عشر يومًا من الإصابة. تشمل الأعراض الشائعة لحمى الضنك القيء، الحمى المرتفعة، آلام العضلات والمفاصل، الطفح الجلدي، والصداع. إذا لم يتم عل...

نصائح للوقاية من لدغات الأفاعي خلال فصل الصيف

الأحد, 07 يوليو 2024

موقع أنصار الله - متابعات - 1 محرم 1446هـ مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يتزايد خطر الاصطدام بالأفاعي في الحدائق، المزارع، مناطق الرحلات، السدود، والأحراش الحرجية. وفي حالة تعرضك للدغة من ثعبان سام، يجب اتخاذ الإجراءات التالية على الفور: الا...

أسباب انسداد الأذن وكيفية علاجها في المنزل

الخميس, 04 يوليو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 28 ذو الحجة 1445هـ الأذن هي عضو حساس يؤدي دورين مهمين في الجسم: السمع والتوازن. تلعب قناة الأذن الداخلية دورًا حاسمًا في استقبال الأصوات وضمان التوازن الصحيح للجسم. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من انسداد الأذن بسبب عو...

زيت النعناع: الحل الطبيعي لفوائد متعددة خلال فصل الصيف

الاثنين, 01 يوليو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 25 ذو الحجة 1445هـ زيت النعناع يعتبر واحداً من أهم الزيوت العطرية المستخلصة من أوراق النعناع، ويتمتع بفوائد متنوعة ومتعددة للبشرة والجسم، خاصة خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة. يتميز هذا الزيت برائحته المنعشة وقدرته...

الفواكه التي يجب تجنبها لصحة الكلى: ما يجب أن تعرفه

الخميس, 27 يونيو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 21 ذو الحجة 1445هـ الفواكه هي جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي، ولكن بعضها قد يكون غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى. هنا نظرة على بعض الفواكه التي قد تحتاج لتجنبها أو تقليل استهلاكها إذا كنت تعاني من مثل ...

الكزبرة: حل سحري لمن يعانون من احتباس السوائل والوزن الزائد

الاثنين, 24 يونيو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 18 ذو الحجة 1445هـ يعتبر شراب بذور الكزبرة واحدًا من المشروبات الصحية التي تمد جسمك بما يحتاجه من استرخاء وتغذية طبيعية. بجانب تلك الفوائد، يمكن أن يساعد في التخلص من الدهون الزائدة وزيادة معدل الحرق داخل الجسم، بالإضافة ...

خمسة أساليب لتخفيض ضغط الدم بدون استخدام الأدوية

السبت, 22 يونيو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 16 ذو الحجة 1445هـ يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يكون النظام الغذائي لعامل مؤثر في الوقاية منه وإدارته بشكل فعال. توفر الأبحاث الحديثة معلومات قيمة حول كيفية است...

كيفية التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة: الإسعافات الأولية لضربة الشمس وطرق الوقاية

الخميس, 13 يونيو 2024

\موقع أنصار الله – متابعات – 7 ذو الحجة 1445هـ مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير مسبوق في بعض مناطق العالم، يصبح التعرض لخطر ضربات الشمس وارتفاع درجات حرارة الجسم أمرًا شائعًا، والذي يمكن أن يشكل تهديدًا خطيرًا على صحة الأفراد. في هذا المقال، سنتناول...

ست فوائد صحية للكرز

الخميس, 06 يونيو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 29 ذو القعدة 1445هـ الكرز، هذه الفاكهة الصغيرة الجذابة، ليست مجرد لذيذة بل تحمل فوائد صحية مذهلة أيضًا، حيث تعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة وتعمل على تحسين جمال البشرة. أنواع الكرز هناك أك...

التهاب المفاصل: كيفية تخفيف الألم بوسائل طبيعية

الثلاثاء, 04 يونيو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 27 ذو القعدة 1445هـ يعد التهاب المفاصل من الحالات التي تسبب الألم المزمن والتي قد تؤثر سلبًا على الحياة اليومية. يعتبر شائعًا بين النساء أكثر من الرجال، ولكنه قد يصيب أي شخص في أي عمر، ولا يعتمد على الشيخوخة كما يعتقد الب...

5 أعشاب قوية لتنقية الدم وطرد السموم من الجسم

الخميس, 30 مايو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 22 ذو القعدة 1445هـ   هل سبق لك أن فكرت في استخدام الأعشاب لتعزيز صحة جسمك وتحسين وظائفه الحيوية؟ يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعتبر مفيدة جدًا لتحسين أداء الجسم وتطهير الدم من السموم، وهي بديل طبيعي فعّال ل...

7 فوائد مدهشة لصحة جسمك من شرب نقيع اليانسون

الأربعاء, 22 مايو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 14 ذو القعدة 1445هـ يسعى العديد من محبي الصحة إلى إيجاد طرق طبيعية لتعزيز صحتهم وإزالة السموم من أجسامهم. أحد هذه الأساليب هو تناول نقيع اليانسون النجمي بانتظام. يُعرف الينسون النجمي بنكهته الفريدة وخصائصه الصحية المتعددة...

تخفيف الحكة والتهاب الجلد خلال فصل الصيف: نصائح عملية

الاثنين, 20 مايو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 12 ذو القعدة 1445هـ في فصل الصيف، يعاني الكثير منا من مشكلة الحكة والتهابات الجلدية نتيجة لعدة عوامل، منها حروق الشمس والطفح الحراري ولدغات الحشرات. لحسن الحظ، هناك بعض النصائح البسيطة التي يمكن اتباعها للتخفيف من هذه الم...

كيف يؤثر قلة النوم على مخاطر الإصابة بالسكري؟

السبت, 18 مايو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 10 ذو القعدة 1445هـ رغم أن الأطباء ينصحون بضرورة الحصول على 8 إلى 9 ساعات من النوم للحفاظ على صحة مثالية، إلا أن نمط الحياة الحديث يضع الكثيرين في مواجهة البقاء مستيقظين لساعات متأخرة من الليل، مما يتسبب في تداعيات صحية خ...

طبيب يشير إلى فوائد المشي حافي القدمين

الخميس, 16 مايو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 8 ذو القعدة 1445هـ ينصح الدكتور إيفان أندرييف أخصائي أمراض المناعة بنزع الأحذية والمشي حافي القدمين على العشب والرمل والحصى لتعزيز مناعة الجسم وعدم الإصابة بالأمراض. ويقول الطبيب: “كان الاتصال بالأرض وبشكل عام مع طاقة ال...

فوائد تناول البطيخ على الريق وتأثيره على الصحة

الأربعاء, 15 مايو 2024

موقع أنصار الله – متابعات – 7 ذو القعدة 1445هـ تعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان نظرًا لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ولكن ماذا يحدث عند تناوله على الريق؟ تشير تقارير منشورة في موقع “Financial Expr...